Как научиться делать дневной макияж самой себе


Макияж для начинающих. Фото, инструкции, как сделать повседневный, дневной, вечерний

Макияж – неотъемлемая часть утра почти каждой современной девушки. Он помогает не только сделать лицо красивее, а девушку увереннее, но и защищает кожу от агрессивных факторов внешней среды.

Правильно краситься – искусство, навык можно получать несколько месяцев, даже лет, поэтому для начинающих придумываются планы, как пошагово сделать лицо идеальным. Они включают и подбор косметики, и разбор оттенков.

Анализ особенностей лица для выбора техники макияжа

Макияж пошагово для начинающих выполняют, основываясь на базовых правилах, в которых учитывается тип кожи, цвет и форма глаз.

Благодаря этой информации, можно подобрать максимально подходящую декоративную косметику, виды стрелок, макияжей.

Тип кожи

От типа кожи зависит этап подготовки, нанесения косметики. Существует 4 основных типа.

Иногда сочетаются признаки одновременно 2 видов.

Перечислим основные из них:

  • Сухая. Основной минус этого варианта заключается в том, что большинство тональных средств подчеркивают шелушения. При макияже с таким типом нужно придерживаться нескольких правил:
    • Максимальное увлажнение перед нанесением тона. Можно использовать различные сыворотки, дневные крема.
    • Самое легкое тональное средство. Лучше всего выбирать BB, CC кремы, которые обладают легкой текстурой. В большинстве случаев, на сухой коже не много высыпаний. Их лучше скрывать локально консилером.
    • Бережное очищение. Макияж обязательно нужно тщательно смывать, чтобы не провоцировать процесс появления воспалений и размножения бактерий. Очистка кожи должна быть максимально мягкой, чтобы не было покраснений и раздражений.
    • Полное исключение пудр. Они могут сильно подчеркнуть сухость и увеличить ее. Хорошие тональные кремы сами смогут удержать макияж, а дополнительное матирование сухой коже не нужно.
  • Жирная. Основной минус этого типа – жирный блеск. Кроме этого, часто имеются крупные высыпания, расширенные поры. Здесь существуют свои правила:
    • База. Легкие варианты можно использовать ежедневно, как подготовительный уход. Те продукты, которые сильно матируют кожу, скрывают поры, лучше использовать только для особых случаев.
    • Тональный крем не должен быть плотным. Он может усугубить проблему пор и высыпаний. Лучше использовать тандем – легкий тон и плотный консилер (локально).
    • Максимальное очищение. Жирной коже необходима хорошая очистка, потому что кожное сало выделяется в избытке.
    • Пудры или матирующие тональные основы. Жирный блеск выглядит безумно некрасиво. На этом типе кожи он может появляться и зимой. Чтобы не было данной проблемы, лучше выбирать продукты с пометкой «MATT». Если макияж на лице более 4-6 ч, можно воспользоваться специальными матирующими салфетками.
  • Комбинированная. При комбинированном типе, макияж и уход должны сочетать в себе основные плюсы косметики для сухой, жирной и нормальной кожи. На места с шелушениями нужно наносить более увлажняющие продукты, там, где появляется жирный блеск, лучше нанести пудру.
  • Нормальная. Обладательницам нормальной кожи повезло. Их макияж может включать и пудру, и сильное увлажнение. Главное, использовать это тогда, когда по-настоящему необходимо.

Цвет глаз

От цвета глаз зависит палитра оттенков теней. Это ключевой фактор, но не единственный.

На палитру также влияет и оттенок волос, и подтон кожи:

  • Голубой. Для этого цвета глаз существует 5 основных оттенков:
    • Холодный коричневый.
    • Серебро/золото, уходящее в холодную гамму.
    • Черный.
    • Холодный розовый.
    • Синий.
  • Карий. Палитра для таких глаз максимально разнообразна, но есть 3 основные гаммы цветов:
    • Коричневые. От самых светлых до самых темных. Могут быть как холодные оттенки, так и теплые.
    • Оливковые.
    • Красные.
  • Зеленый. При правильном подходе с этим цветом глаз могут сочетаться абсолютно любые оттенки.

Форма лица

Форма лица мало влияет на ход макияжа. Единственный этап, где на ней делается акцент, — коррекция. Она выполняется 3 средствами: скульптор, хайлайтер и румяна.

Данные продукты позволяют скорректировать форму лица, скрыв несовершенства.

 

Существует 3 ключевые правила в этом этапе:

  • Минимальная коррекция. Буквально 2 года назад в моде было яркое и четкое скульптурирование. Сейчас в тренде естественность.
  • Необходимо использовать продукт в меру. Главное правило последних лет. Декоративная косметика позволяет чуть преобразить и изменить лицо. С ее помощью нельзя переделать все.
  • При круглом лице формируются скулы. При квадратной форме затемняется подбородок и виски.

Цвет волос

Цвет волос задает общий план действий:

  • Темные волосы.
    • В повседневном макияже лучше использовать нежные и спокойные оттенки. Темно-коричневые, черные цвета лучше оставить на вечер.
    • Бледные оттенки противопоказаны девушкам с черными, каштановыми волосами.
    • Яркие губы только при минимальном макияже глаз. Это правило работает только днем.

  • Светлые волосы.
    • Коричневые оттенки можно использовать всегда.
    • Подбирать цвет помады, румян нужно, основываясь на цветотипе лица.
    • Серые, черные цвета в большом количестве можно только в вечернем макияже.

Проблемные зоны

Несколько лет назад высыпания, пигментные пятна, темные круги скрывали с помощью корректоров разных цветов. Часто красные и зеленые оттенки были видны под тональным средством.

Сейчас правила изменились:

Как выбрать косметику для красивого макияжа?

Есть универсальные советы, которые помогут в выборе косметических средств:

  • Важно определиться с ценой. В большинстве случаев, стоимость – ключевой фактор. Чтобы круг поиска был меньше, лучше изначально определиться, в каком классе косметики искать. Их существует 3:
    • Масс-маркет. Здесь самые низкие цены.
    • Промежуточные. Косметика этого класса является переходным этапом. Цены здесь средние.
    • Люкс. Самые дорогие и известные продукты.
  • Нужно определиться с происхождением косметики. Сейчас многие девушки задумываются о качестве компонентов в составе продуктов. Есть люди, кто предпочитает только натуральную, минеральную косметику. Если определиться, какой косметикой пользоваться, исходя из состава, можно сильно уменьшить круг поиска.
  • Отзывы. Мнения людей, которые уже пользовались каким-то продуктам, могут сильно помочь в выборе.

Тональная основа

Для каждого продукта декоративной косметики существуют свои правила выбора:

  • Эффект. Сначала нужно определиться, какой результат необходим. Тональные средства делятся на:
    • Матирующие.
    • Увлажняющие.
    • Придающие сияния.

Если нет представления о том, какой нужен эффект, можно пойти в магазин и попробовать все.

  • Степень покрытия. Тональные средства могут скрывать абсолютно все недостатки кожи, но на каждый день лучше выбирать максимально легкие варианты.
  • Текстура. Тональные основы могут быть:
    • Флюид. Дает легкое, невесомое покрытие. Чаще всего сияющее.
    • BB/CC крем. Легкое покрытие и увлажнение.
    • Мусс. Самая воздушная текстура.
    • Крем. Классический и универсальный вариант. Хороший пример L`oreal Allience Perfect Совершенное Сияние.
    • Кушон. Инновационный продукт. Тональная основа набирается на спонж и наносится, как пудра. Отличный пример – Liquid BB Crème au Ginseng, Erborian.
  • Цена. Это не первый шаг, потому что не всегда в выбранной по стоимости категории можно найти подходящее средство.
  • Цвет. С его выбором может помочь консультант. Оттенок необходимо тестировать на шеи или щеке.

Средства для бровей

Выбрать продукт для бровей намного легче.

Необходимо выполнить 2 шага:

  • Выбор средств по цене. Необходимо определиться с максимально возможной ценой и пробовать те продукты, стоимость которых ниже.
  • Текстура. Здесь все индивидуально. Главное, чтобы девушке удобно было пользоваться.

Тени

Хорошие тени должны отвечать 3 пунктам. Если удается найти такой продукт, его необходимо покупать.

К ним относится:

  • Стойкость. Тени должны держаться до самого вечера.
  • Пигментация. Иногда попадается красивый в упаковке оттенок, но при нанесении его не видно. Перед покупкой лучше всегда пробовать цвет на руке.
  • Текстура. Тени не должны пылить и сыпаться.

При выборе теней можно обратить внимание на марки Colourpop, Huda Beauty, ProVG. У них самая высокая пигментация и стойкость.

Карандаш для глаз

В карандаше главное оттенок. По стойкости и текстуре большинство примерно одинаковые.

Карандаш должен:

  • Иметь насыщенный цвет.
  • Хорошо тушеваться.
  • Не стираться за 2-4 ч.
  • При рисовании оттенок должен быть однородный.

Тушь

У туши 3 критерия при выборе:

  • Эффект. Коротким ресницам необходимо выбирать средства для удлинения, длинным – для подкручивания и объема.
  • Щеточка. Щеточки бывают силиконовые с маленькими ворсинками. Их лучше использовать девушкам с редкими и короткими ресничками. Обладательницам длинных и густых ресниц больше подойдут пушистые щеточки.
  • Стоимость.

Румяна

При выборе румян самое главное – это оттенок. Важно найти тот цвет, который идеально подходить конкретному человеку.

Еще 2 важные характеристики:

  • Стоимость.
  • Консистенция. Румяна бывают кремовые, как помада (Max Factor Miracle Touch Creamy Blush). Самый распространенный вариант – спрессованные, как пудра (Pupa Like A Doll Blush).

Помада

Помада выбирается в 3 шага:

  • Цена. В любой категории можно найти необходимое средство, поэтому при выборе нужно отталкиваться от максимально возможной суммы средств, которую может потратить конкретный покупатель.
  • Финиш. Есть 3 варианта:
    • Матовое покрытие.
    • Глянцевое покрытие.
    • Увлажняющее покрытие.

  • Цвет. Самой простой и одновременно сложный шаг. Если возникают вопросы, лучше обратиться к консультанту.
ПродуктМасс-маркетЛюкс
Тональный кремCatrice HD Liquid Coverage FoundationChristian Dior Diorskin Forever Fluid
Гель для бровейArt-VisageGimme Brow Benefit
Карандаш для бровейVivienne Sabo Brow ArcadeDior Powder Eyebrow Pencil
Палетка тенейMakeup Revolution Fortune Favours The BraveChristian Dior 5 Couleurs
ТушьVivienne Sabo CabaretClinique Lash Power Mascara
РумянаVivienne Sabo Teinte Delicate Blush DuoNoUBA Blush on Bubblе
Матовая помадаGolden Rose Velvet MatteClinique Long Last Soft Matte Lipstick

Основные этапы макияжа

Макияж выполняется в 5 этапов:

  1. Подготовка. На этом шаге необходимо хорошо очистить и увлажнить лицо. Если макияж вечерний, нужно нанести праймер.
  2. Тон. В 80% случаев он наносится на втором шаге. После него сразу выполняется коррекция скульптором, наносятся румяна, хайлатер и пудра (при необходимости).
  3. Брови. Их нужно расчесать, карандашом, тенями или помадой предать форму и заполнить пустоты, гелем уложить и закрепить результат.
  4. Глаза. Этот этап можно поставить после подготовки, когда девушка точно уверена, что будет много грязи.
  5. Губы. Завершающий этап.

Пошаговые инструкции для начинающих по нанесению макияжа

Макияж пошагово для начинающих выполняется только с четким соблюдением всех правил.

Повседневный

Макияж на каждый день должен занимать не больше 10-25 мин.

Его выполнение:

  1. Подготовка. После умывания нужно нанести хороший увлажняющий крем.
  2. Лицо. Сначала наносится тональный крем, далее скощенной кистью распределяется скульптор. После на щеки добавляются румяна, а под бровь, в уголок глаза, на кончик носа, верхнюю губу и скулы – хайлайтер. Для начинающих лучше подойдут сухие текстуры, от кремовых нужно воздержаться.
  3. Брови. Макияж выполняется пошагово, чаще всего визажисты советуют после лица переходить к бровям. Если волосков недостаточно, лучше всего взять тонкий карандаш. Если необходим цвет, подойдут тени.
  4. Глаза. Коричневый оттенок наносится пушистой кистью в складку века. На подвижное нужно нанести светлые тени с блестками. Если хочется разнообразия, можно нарисовать стрелки. После ресницы красятся тушью.
  5. Губы. Здесь можно использовать абсолютно любой цвет. Для стойкости и идеального контура лучше нанести карандаш.

Возрастной на каждый день

Возрастной макияж на каждый день мало отличается от обычного.

Нужно изменить только 3 действия:

  • Максимальный уход. Предотвратить преждевременное старение и улучшить качество кожи можно только с помощью ухода. При первых морщинах его нужно максимально продумать.
  • Тональное средство. Для возрастной кожи используется специальные основы, которые меньше подчеркивают морщины.
  • Цвета. Лучше использовать больше светлых и натуральных оттенков, они омолаживают.

Вечерний

Главная проблема в вечернем макияже – стойкость. Большинство отличий от дневной версии направлено на удержание средств на лице.

Его выполнение делится на следующие этапы:

  1. Подготовка. После увлажнения нужно обязательно нанести хороший праймер.
  2. Лицо. Если предстоит фотосессия, с коррекцией нужно быть аккуратнее. Лучше закреплять результат легкой пудрой.
  3. Брови. Шаги остаются те же, что и при дневном макияже. Если глаза яркие, цвет карандаша, теней или помады для бровей можно выбрать немного темнее.
  4. Глаза. Лучший вариант на вечер – Smoky eyes. За основу берется яркий карандаш и наносится на все подвижное веко. Далее тенями (близкими по цвету) делается плавная растушевка. В центр можно нанести блестящие тени или блестки.
  5. Губы. Если помада матовая, лучше предварительно хорошо увлажнить. Первым наносится карандаш чуть выше контура губ, это поможет немного их увеличить. Далее используется помада.
  6. Фиксация. Специальные спреи используются только, когда нужен максимально стойкий макияж.

Частые ошибки в макияже

Макияж пошагово для начинающих выполняется по четкому плану. К сожалению, часто случаются ошибки.

К ним относят:

  • Неправильный цвет тонального крема. Распространенная ошибка, которая сильно бросается в глаза. Она может возникнуть и с тональным кремом, который уже используется некоторое время. Например, на отдыхе кожа загорает, и тон сразу выделяется.
  • Неправильный оттенок румян. Он может прибавить 5-10 лет к возрасту.
  • Черные брови/неправильная форма. Иногда эти 2 ошибки присутствуют одновременно. Карандаш нужно выбирать в тон или на 1 темнее природного цвета бровей. Если самостоятельно задать красивую форму не получается, лучше обратиться к опытному мастеру-бровисту.
  • Неправильные стрелки. Чаще всего девушки не прорисовывают основание. Видно только маленький кончик, у которого нет начала. Такая стрелка неуместна и портит форму глаза.
  • Черный карандаш на нижнем веке. Одна из самых распространенных ошибок уже нескольких лет. В макияже черный стойкий карандаш на нижней слизистой используется только в ярком, вечернем макияже.
  • Яркий скульптор. Коррекция лица должна быть максимально незаметной, поэтому выбирать стоит оттенки чуть темнее природного тона кожи. Слишком яркие скулы выглядят вульгарно, смешно и некрасиво.
  • Неуместный макияж. В дневном варианте лучше использовать только светлые бежевые, золотые и коричневые цвета. Отличным вариантом будут правильные стрелки. Если хочется добавить немного красок весной и летом, можно использовать яркую помаду. Только в офисе она будет в 70% случаев неуместна. Яркие темные тени, пигменты лучше оставить для вечернего макияжа.

Советы визажистов, модные тенденции

Новые трены возникают не только каждый сезон, но и месяц.

Сейчас есть 10 основных тенденций в макияже:

  • Цветные стрелки. Этот макияж – идеальный вариант на лето. На глазах можно использовать желтые, оранжевые, синие цвета. Для розовых и красных стрелок можно взять стойкую матовую помаду. При таком макияже все остальные зоны лица должны быть нейтральными.
  • Двойные стрелки. Это яркий и необычный вариант. Лучше всего за основу брать черную тонкую стрелку, а сверху добавлять маленькую линию другим цветом. Часто в таком макияже используются блестки.
  • Цветная тушь. Она подбирается в тон цветных стрелок или становится контрастным штрихом в макияже на классических черных. Важно, знать меру и не переборщить с яркими оттенками.
  • Блески для губ. Матовые помады уходят на 2 план, их место занимают лаки, глянцевые блески и помады. Они визуально слегка увеличивают губы.
  • Пушистые брови. Эффект приподнятых волосков достигается, благодаря стойкому гелю для бровей.
  • Акцент на губы. При минимальном макияже они смотрятся стильно и ярко. Для таких случаев хорошо подойдут красные, ярко-розовые, бардовые и сливовые оттенки.
  • Кирпичный цвет помады. Его необходимо использовать с осторожностью и подбирать тщательно. При правильном выборе он смотрится ярко и стильно, делает макияж эффектным и необычным.
  • Карамельная палитра цветов. Идеальный вариант для девушек с теплым подтоном кожи. Эти оттенки могут подчеркнуть естественные преимущества.
  • Румяна. Красивые розовые щеки сейчас безумно актуальны. Главное, выбирать максимально естественные и нежные оттенки.
  • Блестки. Они используются на глазах, губах и лице. Хайлатер и глиттеры стали невероятно популярными в последнее время.

Красивый макияж – это искусство. По его качеству сразу можно определить опытность девушки. Макияж помогает абсолютно всем стать чуть увереннее и привлекательнее. Молодым девушкам лучше осторожно знакомиться с ним, ведь риск допустить серьезную ошибку высок.

Для начинающих лучше всего подойдут уже построенные планы, где пошагово объясняется, как использовать конкретный продукт. Полное соблюдение правил поможет всем делать макияж, который будет скрывать недостатки, подчеркивать достоинства и омолаживать.

Видео о пошаговом выполнении макияжа

Как выполнять макияж начинающим девушкам:

Как выучить французский самостоятельно за 8 невероятно простых шагов

Хотите выучить французский, но у вас нет времени ходить на занятия?

Хотите знать, как выучить французский самостоятельно, или если вы даже можете это сделать?

Вы не одиноки. Множество людей ищут лучший способ выучить французский язык самостоятельно.

И, к счастью, да, вы можете сделать это.

На самом деле, существует много вариантов быстрого и успешного изучения французского языка самостоятельно!

Хотя наличие родного преподавателя французского языка для исправления ваших ошибок всегда полезно, есть много ресурсов и техник для самостоятельного изучения французского языка, которые вы можете использовать, чтобы убедиться, что время, потраченное на изучение самостоятельно, - это хорошо проведенное время.

Попробуйте некоторые из этих идей о том, как изучать французский язык дома, и узнайте, как индивидуальное обучение может успешно привести вас к беглости!


1. Делайте письменные упражнения по французскому языку (с руководством по ответам)

Письменные упражнения, как правило, являются проклятием для многих студентов, изучающих французский язык, но не выбивайте этот полезный практический инструмент. Это поможет вам максимально использовать все грамматические правила, которые вы пытаетесь запомнить, укоренив их в способ, которым вы пишете и говорите.

Первый шаг при выполнении письменных упражнений, когда вы изучаете французский самостоятельно, - это , чтобы найти способ проверить себя ! Выполнять упражнения самостоятельно бесполезно, если вы не можете проверить, правильно ли ответили.

Вот почему мы рекомендуем либо купить учебник по французскому языку с ответами на заднем плане, либо использовать сайт, который автоматически сообщает, что вы на правильном пути.

Для последнего варианта есть несколько различных вариантов. Нам очень нравится «Bonjour de France», , который предлагает упражнения, основанные на вашем европейском уровне DELF / DALF.

Еще одним хорошим примером является французская страница, предлагаемая BBC, , которая включает в себя веселые игры наряду со всеми этими грамматическими упражнениями.

Если вы предпочитаете инвестировать в книгу, одним из лучших для всех уровней является «Une fois pour toutes». Эта книга была разработана несколькими учителями подготовительной школы, чтобы раз и навсегда иметь под рукой всю грамматику и словарный запас французского языка, в которых нуждается ученик французского языка.

Книга часто используется для учеников среднего и продвинутого уровня - особенно для классов средней школы AP.

Это может быть хорошим учебником по изучению французского языка для начинающих, с главами настоящего времени и словарного запаса.

Это также отличный ресурс для более продвинутых студентов, особенно для вещей, которые вам, возможно, придется освежить в памяти, таких как простое прошедшее время или сослагательное наклонение. Ответы на многие из упражнений доступны в конце текста, но полные руководства по ответам также доступны онлайн в зависимости от того, какое издание книги вы приобрели.

2. Создание и использование французских карточек

Помните, как запоминали уравнения алгебры или периодическую таблицу с помощью карточек? Есть причина, по которой эта проверенная временем техника была популярна в течение нескольких поколений - , она работает ! Поэтому, когда вы начинаете задаваться вопросом, как выучить французские слова и все эти запутанные нерегулярные спряжения глаголов, не бойтесь идти в старую школу.

Карточки, очевидно, не идеальны для всех аспектов изучения французского языка, но более простые элементы языка, такие как словарные определения или переводы, гендеры слов и различные формы глаголов, могут эффективно практиковаться с использованием самодельных карточек.

После того, как вы определили элемент, который хотели бы практиковать, вам нужно будет сделать карточки. Выберите толстый картон и шариковую ручку, чтобы не поддаваться обману, заглянув в другую сторону!

Кроме того, существует так много ресурсов, которые позволяют создавать цифровые карточки, например Anki , или использовать существующие карточки, например Memrise.

Чтобы по-настоящему интерактивно взаимодействовать с цифровыми карточками, попробуйте FluentU.

FluentU берет реальные видео - такие как музыкальные клипы, трейлеры к фильмам, новости и вдохновляющие разговоры - и превращает их в индивидуальные уроки изучения языка.

Программа настраивает для вас мультимедийные карточки (с изображениями, примерами предложений, полным аудио и даже видео), но позволяет вам выбирать практически любые слова из любого видео FluentU для добавления в колоду флэш-карт.Вы также можете выбрать одну из предварительно созданных колод флэш-карт для более структурированного обучения.

FluentU также проверяет, насколько хорошо вы выучили свой словарный запас, с помощью тестов, которые адаптируются к вашему уровню обучения - чем лучше вы выучите слово, тем меньше вы увидите его в своем тестировании (и наоборот).

Вот несколько советов, если вы настраиваете свои собственные карточки:

Для словарных карточек напишите французское слово на одной стороне. С другой стороны, напишите либо английское слово, французское определение слова или изображение слова.

При создании словарных карточек для французского языка, всегда включает в себя грамматический род с определенным или неопределенным артиклем ( ле / ля - un / une - a). Поскольку эти слова нельзя отделить от их пола, всегда лучше практиковать оба одновременно!

Это поможет вам быстро выучить французский - вы поблагодарите себя, когда начнете вводить слова в предложения, и сможете просто выбрать правильный пол естественным образом, вместо того, чтобы вернуться к своему словарю.

Для карточек глагола просто напишите инфинитив глагола на одной стороне вместе с временем, которое вы хотите практиковать. С другой стороны напишите сопряжение. Если вы предпочитаете разбивать запоминание конъюгации на части, вы также можете написать человека и номер на лицевой стороне карты.

Например, для глагола parler (для разговора) вы можете написать «parler, 1st person, singular» на одной стороне и просто написать спряжение на другой стороне (je parle).

Всякий раз, когда вы практикуете спряжения, обязательно включайте предметное местоимение . Как и с полами существительных, спрягаемые глаголы на французском языке не могут быть отделены от их предметных местоимений. Всегда лучше практиковать оба вместе.

3. Использование песен для замены французских диктантов

dictée (диктант) - обычное упражнение для маленьких французских детей в начальной школе. С dictée они гарантируют, что они учатся правильно писать по-французски - и это может быть столь же эффективно для изучения французского как второго языка! Все, что нужно, это текст и кто-то, чтобы прочитать его вам.

Это главное отличие, когда ты учишь французский дома! Кто будет читать тебе?

Обычно диктат включает в себя копирование того, что учитель зачитывает вслух, чтобы убедиться, что все ваше правописание, спряжение глаголов и прилагательное согласны правильно. Когда ты учишься один, у тебя нет другого человека, который мог бы читать тебе. Тем не менее, вы все еще можете сделать dictée , слушая некоторые из ваших любимых французских песен.

Во-первых, получите несколько идей, послушав французское радио, и купите несколько песен для скачивания в Интернете.

Вы также можете найти предложения для прослушивания материала во французской видеотеке FluentU, например, очень запоминающееся «Скажи мне снова, что любишь меня» Гаэтана Русселя. Для дополнительного уровня обучения вы можете прочитать полную транскрипцию песни на вкладке «Диалог» перед ее просмотром (и добавить любые нужные слова в свой словарный список).

Выберите что-то, что вы, , любите , чтобы слушать, чтобы вам не надоело учиться с ним.

Вот как выучить французский язык, используя музыку dictée . Допустим, вы выбрали отличную французскую песню. Воспроизведите песню несколько раз. Три раза это норма для диктов. Песни будут немного быстрее, так что вы можете пойти до пяти.

Скопируйте все, что вы слышите. Затем возьмите в руки копию текста и посмотрите, как вы это сделали! LyricsTranslate - отличный ресурс для поиска французских песен с английскими переводами.

Если вы используете FluentU, выполняйте ваш диктант , только слушая, а не просматривая видео с субтитрами.Затем перейдите обратно к началу и читайте дальше!

Когда дело доходит до изучения французского языка для начинающих, вы можете начать эти изречений , просто заполнив пробелы. Распечатайте копию текста песни и зачеркните слова или фразы с помощью белого. Затем попробуйте правильно заполнить их, слушая песню.

4. Смотрите французское телевидение и фильмы

Когда вы учитесь самостоятельно, обучение не прекращается, когда вы покидаете классную комнату. Изучение французского языка самостоятельно может распространиться и на ваше свободное время.

Не волнуйтесь, мы не предлагаем вам выполнять грамматические упражнения весь день и ночь, но что-то простое, например, отскочить назад перед телевизором или посмотреть фильм, может быть полезно для изучения французского языка.

Сначала выберите французское телешоу или фильм, который вы хотите открыть. Смотрите его впервые с английскими субтитрами.

Если это фильм, вам придется смотреть его снова. Если это телешоу, вы можете просто перейти к следующему эпизоду. На этот раз смотрите его с французскими субтитрами вместо английских.

Если вы делаете это с полным фильмом или телешоу, вы можете использовать клипы, подобные тем, которые вы найдете на FluentU. К счастью, субтитры FluentU могут использоваться на французском, английском, обоих языках или ни на одном! Кроме того, вы можете фильтровать по типу контента, чтобы вы могли легко найти видеоклип или трейлер.

Когда вы привыкнете к этому, вы скоро сможете полностью отключить субтитры.

Почему это помогает?

Когда вы привыкнете к способам речи персонажа и словарному запасу, используемому в шоу или фильме, у вас будет меньше потребности в субтитрах.Английские субтитры - это костыль. Даже если вы думаете, что не смотрите на них, вы скоро заметите, насколько сильно на них положились, как только выключите их.

И это нормально!

Теперь у вас есть французские субтитры, на которые можно положиться. Возможно, их немного сложнее понять, но преимущество в том, что вы больше не переключаетесь с французского на английский и не переводите фильм по ходу дела.

Прослушивание французского языка при чтении французского укрепляет ваше французское понимание без перевода , что является одним из ключевых шагов к беглости и истинному мышлению на французском языке, как это делают носители языка.

Как только вы по-настоящему освоитесь с фильмом или шоу, субтитры вообще не понадобятся!

5. Пишите по-французски с мыслью о цели

Одной из самых сложных задач, которую вы можете решить, изучая французский самостоятельно, может развитие навыков письма. Вы не сможете достичь совершенства в письменном виде самостоятельно, но определенно сможете усовершенствовать определенные навыки.

Ключом является написание с конкретной целью , например, практиковать простое будущее или различное использование условного выражения - именно так на самом деле функционируют учителя французского языка на младших и средних уровнях.

«Назначьте» себе один пункт грамматики или словарный список. Напишите абзац или страницу, показывающую то, что вы знаете, не глядя на вашу книгу или заметки. Затем проверьте свою работу на предмет этого конкретного элемента французской грамматики по отношению к вашему учебнику, исправляя любые ошибки.

Чтобы облегчить задачу «учителю» (это вам!), Вы даже можете выделить все попытки использования грамматического пункта или словаря в тексте, прежде чем начинать исправлять. Таким образом, ваш глаз будет знать, куда идти, чтобы исправить различные случаи этой точки.

Но есть также несколько онлайн-программ проверки французской грамматики, которые могут найти ошибки, которые вы бы пропустили самостоятельно.

6. Будьте в курсе новостей

Сегодняшние новостные СМИ настолько широко распространены, что главные новости дня выходят на ваш радар, даже не выискивая их! Разве не было бы замечательно, если бы вы могли выучить французский язык, не отставая от заголовков?

Более того, вам даже не нужно посещать газетный киоск или получать физическую подписку на газету или журнал на французском языке.Использование онлайн-новостей не только позволит вам быть в курсе текущих событий, но и одновременно выучить французский.

Для начинающих я рекомендую News на медленном французском языке. Эти регулярно выпускаемые подкасты длятся около 30 минут, и в них медленно произносятся рассказы и анализ главных новостей недели на простом французском языке. С подпиской слушатели могут получить доступ к полной французской транскрипции, PDF с переводами и карточками.

Radio France Internationale (Radio France International) или RFI также предлагает подкаст под названием journal en français facile (новости на простом французском языке). Этот подкаст имеет ежедневные выпуски продолжительностью около 10 минут каждый, имеет загружаемые стенограммы и является полностью бесплатным.

Для письменных новостей я рекомендую Mon Quotidien (моя ежедневная газета). Эта газета предлагает онлайн-новости для детей, и она идеально подходит для начинающих изучающих французский язык, поскольку в ней есть простые для понимания статьи, а также вопросы для обсуждения, чтобы попрактиковаться в написании на французском языке.

Еще один сайт для новостей для французских детей - Мэри Глазго. Хотя полный журнал требует подписку, учащиеся могут получить доступ к 4 статьям бесплатно. Эти статьи постоянно обновляются, поэтому даже неоплачиваемые пользователи могут получить пользу от журнала. Как и ожидалось, статьи предназначены для детей с соответствующими вопросами для обсуждения и понимания. Для Mon Quotidien и Mary Glasgow я рекомендую выполнять эти письменные упражнения, чтобы попрактиковаться в создании французского языка и усвоить французский словарь, используемый в статьях.

Для более продвинутых изучающих французский язык существуют крупные онлайн-агентства новостей, которые занимаются новостями на французском и национальном и международном языках для взрослых. К ним относятся Le Monde и Le Parisien.

Для просмотра новостей онлайн, France 24 имеет прямой канал на своем канале YouTube. Euro News также предлагает избранные французские новости на своем канале YouTube.

Вы также можете вернуться к FluentU для получения более 150 (и постоянно растущих) новостных роликов по многим темам.

При чтении, просмотре или прослушивании вы можете извлечь максимальную пользу из своей французской новостной статьи, записав неизвестные слова и фразы.С их помощью вы можете выполнять простые письменные или устные упражнения, такие как краткое изложение новостей или создавать свои собственные карточки (см. Шаг № 2!).

7. Прокрутите свой путь к беглости

Вы когда-нибудь заглядывали в это место в настройках своего смартфона, где вы можете увидеть ежедневную разбивку того, сколько времени вы тратите на каждое приложение?

Если вы чем-то похожи на меня, это страшное место. Короче говоря, я провожу много времени на Facebook, Twitter, Instagram и YouTube, и у меня такое чувство, что я не одинок.

Вместо того, чтобы чувствовать себя плохо, переверни все потраченное время с ног на голову! Социальные сети и другие онлайн-мероприятия - отличные способы выучить французский язык.

Для начала, существует гигантское сообщество YouTube, целью которого является обучение французскому языку для начинающих и учеников среднего уровня. Одни из лучших включают в себя «Изучение французского языка с Alexa» и «Изучение французского языка с Винсентом», двух каналов YouTube, которые предлагают грамматические учебные пособия, словарные объяснения и простые диалоги на французском языке.

Для каналов YouTube, связанных с приложениями для смартфонов, я рекомендую FrenchPod101, многоплановую онлайн-программу изучения французского языка для всех уровней французского языка, и Lingoni French, - приложение, которое фокусируется на аудировании и интерактивных упражнениях.

В дополнение к французским каналам обучения, вы можете смотреть французские видео на YouTube для удовольствия и обучения одновременно. Некоторые популярные французские YouTubers включают Cyprien и Natoo. Я рекомендую смотреть видео с этих YouTubers с субтитрами и ручкой в ​​руке, однако: они используют довольно мало французского сленга, поэтому он идеально подходит для изучения французского языка, как это говорят сегодня во франкоговорящих странах.

Еще один малоизвестный трюк для поиска французских видео на YouTube заключается в настройках вашего аккаунта.Фактически вы можете изменить язык своей учетной записи на французский и изменить свое местоположение на такое, которое говорит по-французски, например, во Франции или Бельгии. В свою очередь YouTube порекомендует вам контент на французском языке для просмотра.

То же самое можно сделать и для других социальных сетей. Просто переключите язык Facebook, Twitter или Instagram на французский, чтобы полностью погрузиться в язык. Я также рекомендую следить за хэштегом #French или # français в Instagram для хороших публикаций на французском языке.

Вам нравятся новинки, списки новостей и викторины на Buzzfeed? Ну, вы также можете пройти некоторое время на Topito, французском эквиваленте.

Существует также множество субреддитов, где вы можете читать и практиковать французский, например, / r / French для изучающих французский язык и / r / France для новостей и разговоров, касающихся Франции. Имейте в виду, что последний subreddit полностью на французском языке.

8. Играйте в игры и осваивайте французский

В конце долгого рабочего дня или учебы игра в игры - увлекательный способ расслабиться. Они также могут быть образовательными и отличным способом выучить французский язык.

Как я уверен, вы знаете, что в Интернете есть много игровых приложений, которые ориентированы на обучение французскому языку в игровом формате, таком как Duolingo и Flash Academy. Хотя Duolingo - это более традиционное приложение для изучения языка с игровыми элементами, Flash Academy фактически использует флэш-игры, такие как всплывающие подсказки и совпадения, для обучения французскому языку.

Вы также можете играть во многие онлайн-игры, которые направлены на обучение французскому языку. Некоторые из лучших включают цифровых диалектов, французские игры.нетто или Сэм Амуз (Сэм Амуз). Эти игры идеально подходят для начинающих, желающих практиковать общие словарные темы или грамматические конструкции, такие как спряжение глаголов.

Я также рекомендую радио «Ici» Канада («Здесь» Канадское радио). Разработанный Канадской радиовещательной корпорацией (CBC), этот веб-сайт содержит игры, которые больше ориентированы на коренных франкоязычных детей. Например, вы можете раскрыть тайну преступления или приключение в канадской Арктике.Поэтому я рекомендую эти игры для учащихся среднего уровня.

Если вы серьезный геймер, я рекомендую попробовать сыграть в вашу любимую игру на французском языке. Просто измените настройку языка на французский и вуаля (вот и все). Далее, вы можете играть в онлайн-игры с реальными носителями французского языка. Я рекомендую встречаться и разговаривать с ними по франкоязычным диссонансам .

Изучение французского только само по себе становится легче, когда вы используете все ресурсы, которые вас окружают.Используйте этот список идей для того, чтобы выучить французский самостоятельно в качестве отправной точки. Если вы хотите проявить творческий подход, небо это предел!

Если вам понравился этот пост, что-то подсказывает мне, что вам понравится FluentU, лучший способ выучить французский язык с помощью реальных видео.

Опыт французского погружения онлайн!

6 хитростей для сокращения времени изучения языка.

. Независимо от того, где вы стоите, изучение языка может выглядеть как марафон, а затем так и быть.

Если вы собираетесь изучать язык, вам может быть интересно, сколько времени вам придется потратить на достижение своих целей.

Или, если вы уже изучаете язык, вы можете спросить: «Разве я сейчас не бегу?»

Так что да, если вам еще не сказали, я буду тем, кто сломает это вам: даже если вы сможете учиться во сне, вы не достигнете беглости за ночь.

Теперь вот хорошая новость: с помощью нескольких относительно простых стратегических улучшений вашего процесса изучения языка, описанных ниже в этом посте, вы можете значительно сократить время, необходимое для изучения языка. Потому что единственное, что лучше, чем изучение языка, это быстрое изучение языка , верно?


Сколько времени вообще нужно для изучения языка?

Но что именно означает изучение языка «быстро»?

Ну, это зависит от того, какой язык вы хотите изучать.

Для самых простых языков, мы говорим о нескольких сотнях часов обучения. Для самых сложных языков это число исчисляется тысячами. Посмотрите эту инфографику, чтобы узнать, сколько времени занимает изучение разных языков.

Итак, если вы можете выучить язык за несколько сотен часов, это практически прогулка по парку изучения языка.

Время, затрачиваемое на овладение языком, может показаться огромным, но имейте в виду, что это приблизительная оценка того, сколько времени потребуется, чтобы перейти от нуля к беглости.Вы начнете пользоваться некоторыми преимуществами изучения языка задолго до того, как достигнете отметки в тысячу часов.

Тем не менее, когда вы говорите о сотнях или тысячах часов своего времени, вы можете понять, почему вы не хотите затягивать процесс изучения языка дальше, чем необходимо. Вот несколько советов, которые помогут вам добиться как можно большего прогресса за минимальное время.

1. Сделайте ваши языковые занятия более короткими, но более частыми

Соблазнительно думать, что, поскольку изучение языка занимает сотни или тысячи часов, будет хорошей идеей просто сесть в течение десяти часов подряд и отбросить настоящий кусок время, которое вы должны будете вставить.

Не так быстро, хотя!

Если вы хотите сократить время, затрачиваемое на изучение языка, дело не просто в том, чтобы как можно больше учиться, а в том, чтобы делит вашу работу на более короткие, более частые учебные занятия.

Есть два очевидных способа, которыми этот метод ускоряет ваше изучение языка:

  • Частые учебные занятия позволяют сохранить язык свежим в памяти. Если вы будете делать длительные перерывы в изучении языка, вы потеряете позиции и в конечном итоге вам придется тратить больше времени, чтобы вернуться туда, где вы были.
  • Избегая излишне длительных и затяжных учебных занятий, вы сохраняете острый ум и стреляете по всем цилиндрам (или, по крайней мере, большему количеству цилиндров), что делает ваше обучение более эффективным и, следовательно, более быстрым.

Тем не менее, главное преимущество коротких, но частых занятий по изучению языка состоит в том, что в вашем мозгу происходит нечто принципиально иное, когда вы что-то изучаете, идете делать что-то еще, затем возвращаетесь и изучаете это еще немного (в отличие от простого изучения этого). дольше без перерыва в середине).

В частности, пока вы не занимаетесь делами, не связанными с языком, ваш мозг все еще объединяет того, что вы узнали. Возвращаясь и продолжая свое обучение в относительно ближайшем будущем, , вы укрепляете то, что вы узнали , и опираетесь на знания, которые укрепил ваш мозг. Но ждать слишком долго, и это знание начинает растворяться.

Например, скажем, у вас есть список слов, которые вы хотите выучить. Предположим, что вы можете (а) изучить список дважды, затем подождать два дня, затем изучить его еще раз, или (б) вы можете изучить его один раз в день в течение четырех дней.

В обоих случаях вы учитесь одинаково, но последний подход, вероятно, будет более успешным. Зачем? Потому что, делая короткие, более частые учебные занятия, вы получаете лучший баланс консолидации и подкрепления.

Чтобы оказать небольшое давление на знакомую аналогию: изучение языка - это война, а не битва, и чтобы выиграть войну, вам нужно сделать битвы короче и чаще.

На практике может потребоваться немного творчества, чтобы подход «короткие и частые учебные занятия» работал.Вот некоторые методы, которые вы можете использовать, чтобы придерживаться такого рода графиков:

  • Дайте каждой учебной сессии ограниченную, конкретную цель, особенно в дни, когда вам не хватает времени. Например: «Я собираюсь перевести этот отрывок», «Я собираюсь просмотреть мои слова на языке FluentU» или «Я собираюсь прослушать этот эпизод подкаста» и т. Д.
  • В дни, когда кажется, что вы действительно не сможете вписаться в какое-либо изучение языка, у вас есть три варианта: (1) составить список всего, что вы делаете в этот день, и посмотреть, сможете ли вы сбрить хотя бы пять-десять минут отдыха из любой другой вашей деятельности: (2) занимайтесь от пяти до десяти минут обучения первым делом утром или (3) занимайтесь от пяти до десяти минут обучения прямо перед тем, как ложиться спать.
  • Просмотр занимает меньше времени, чем изучение совершенно нового материала, и лучше провести множество молниеносных сеансов обзора, чем вообще ничего, если вы переживаете особенно напряженное время.
  • Одна из основных иллюзий управления временем заключается в том, что, если вы планируете, как вы используете свое время заранее, создается впечатление, что у вас действительно больше времени. Постарайтесь запланировать как можно больше ваших учебных занятий заранее.

2. Используйте стратегическое повторение

Если у вас нет фотографической памяти, изучение языка не произойдет без здоровой дозы повторения.Вам часто приходится просматривать материалы несколько раз, прежде чем вы их закрепите.

Однако - это не просто вопрос повторений. Самый быстрый путь к изучению нового словарного запаса - это не обязательно повторение этого слова в максимально возможной степени.

Причиной этого является то, что время это все. Когда вы повторяете вещи, также имеет значение.

В частности, исследователи психологии давно знают, что легче чему-то научиться, когда вы повторяете это с увеличением, а не даже с интервалами.Например, если вы изучаете словесное слово, вы выучите его быстрее, просмотрев его, затем просмотрев его несколько секунд спустя, затем несколько минут спустя, затем несколько часов спустя, затем несколько дней спустя и и так далее, а не просто просматривать его каждые 24 часа.

Этот эффект называется интервальным повторением, и это то, чем пользуется много программ для изучения языков.

Но вы также можете использовать его самостоятельно, чтобы оптимизировать свои учебные привычки. Идея проста: когда вы что-то изучаете, просматривайте это несколько раз с увеличивающимися интервалами между сессиями.Вы можете даже составить основной график в первый раз, когда вы узнаете его, чтобы отслеживать, когда вы хотите делать свои повторения.

Составление оптимального графика - это отчасти искусство, а отчасти наука, поэтому потребуются некоторые эксперименты, но хорошее практическое правило для использования в качестве отправной точки заключается в том, что в идеале у вас должно быть хотя бы одно заседание по рассмотрению вопроса. минут, по меньшей мере, один сеанс обзора в течение нескольких часов, по меньшей мере, один в течение нескольких дней и, по меньшей мере, один в течение нескольких недель.

Для более сложных материалов часто особенно полезно добавлять дополнительные сеансы на уровне «дней», так как обычно не полезно переходить к «неделям», пока вы не разберетесь с ними довольно хорошо.

Этот метод действительно сократит ваше время изучения языка по нескольким причинам. Во-первых, поскольку это общее правило о том, как лучше всего происходит обучение, вы можете применить его к любому материалу, который изучаете.

И, во-вторых, количество повторений является основной причиной, по которой изучение языка занимает так много времени, поэтому все, что вы можете сделать, чтобы убедиться, что вам нужно повторять что-то несколько раз, будет иметь большое значение для ускорения процесса. обработать.

3. Сделайте язык соответствующим своей жизни

Вот довольно простая истина: мы помним вещи, которые важны для нас, и мы забываем вещи, которые не имеют значения.

Язык не является исключением. И когда мы относимся к языку как к не более чем набору слов на листе бумаги, мы делаем его чем-то неважным.

Если вы хотите выучить язык быстро и эффективно, поиск способов сделать язык актуальным для вашей жизни должен быть главным приоритетом. Проблема с попыткой выучить язык, который не имеет отношения к вашей жизни, состоит в том, что вы забываете, что забываете о том, что изучали чаще, а проблема с забыванием вещей в том, что это занимает много времени - , потому что тогда Вы должны переучить их!

Итак, как вы можете сделать иностранный язык актуальным для вашей жизни?

Лучший способ - использовать двусторонний подход.

В долгосрочной перспективе вам необходимо четко понимать свои цели, около , почему из вы изучаете язык. Может быть, вы едете в страну, где говорят на этом языке, может быть, вас тянет к культуре или литературе, связанной с языком, может быть, вы знаете людей, которые говорят на этом языке. Что бы это ни было, должна быть какая-то причина, чтобы владеть языком на самом деле имеет отношение к вашей жизни.

В краткосрочной перспективе вам нужно использовать язык, а не только изучать его.Поиск занятий, которые вам нравятся, включая язык (чтение книг, просмотр фильмов, приготовление пищи и т. Д.), Важен, потому что вещи, которые вам нравятся, по определению имеют отношение к вашей жизни! Привлечение кого-то, с кем можно поговорить, также может творить чудеса с ускорением обучения.

Если у вас есть сильная долгосрочная мотивация для изучения языка и когда у вас есть вещи, для которых вы используете язык в краткосрочной перспективе, все обучение, которое вы делаете, действительно имеет значение. Независимо от того, помните ли вы, что вы изучаете, внезапно имеет реальные последствия с точки зрения вашей способности участвовать в этих краткосрочных мероприятиях и достигать этих долгосрочных целей.

Если вы еще не знаете, как ваш целевой язык напрямую связан с тем, что вас волнует, потратьте некоторое время на изучение языка и проведите мозговой штурм как можно больше способов, чтобы выполнить каждое из следующих утверждений:

  • Я хочу выучить этот язык, чтобы я мог…
  • Когда я буду свободно владеть этим языком, я смогу…
  • Если мне не удастся выучить этот язык, я выиграю не сможете…

Затем возьмите как можно больше вещей, которые вы записали, и начните делать их как можно скорее, особенно прежде, чем почувствуете себя «готовым».

Придание языку индивидуальности - это самый прямой способ вызвать ваш мозг и сказать: «Привет, мозг, это важно для меня, так что лучше помни это!» И чем больше вы помните, тем меньше вы должны повторять, тем быстрее вы учитесь.

4. Говорите на языке так, как от него зависит ваша жизнь

Существует разница между изучением языка и изучением языка.

Изучение языка подразумевает запоминание нового вокаба, знакомство с новыми грамматическими конструкциями, возможно, следование некоторому курсу - все это.Изучение языка это хорошо.

Изучение языка подразумевает его фактическое усвоение и понимание того, что вы можете использовать его для общения. Обучение важно, но цель обучения.

Теперь изучение - важная часть изучения языка, но недостаточно, чтобы пройти весь путь до . Чтобы действительно выучить язык, вы должны его использовать. Изучение дает вам сырье, необходимое для изучения языка, но чтобы превратить эти материалы во что-то значимое и запоминающееся, вы должны использовать их для составления предложений и передачи идей.

Поэтому, чтобы выучить язык быстрее, вам нужно говорить на нем при любой возможности. Когда вы используете то, что узнали, говоря на языке, это становится частью вас, и вам, в конечном счете, придется тратить гораздо меньше времени на то, чтобы перефразировать его и пытаться заставить его придерживаться.

Отличный способ создать возможности говорить на языке - это найти людей, с которыми можно поговорить, будь то онлайн, офлайн или оба.

Но вы не должны ограничивать себя в общении с другими людьми.Поговорите с сами . В конце концов, вы находитесь вокруг себя 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, поэтому вы являетесь вашим самым доступным собеседником. Вот несколько способов научиться разговаривать с самим собой:

  • Говорите с собой вслух. Вы можете либо поговорить с самими собой о темах, о которых вы обычно думаете, либо создать диалог между вымышленными персонажами. Постарайтесь, чтобы все шло как в обычном разговоре.
  • Вести дневник. Пишите регулярные записи о своей жизни, своих мыслях или любой интересующей вас теме. Это также хороший способ сделать язык более актуальным.
  • Запишите, что вы говорите. После того, как вы получили запись, прослушайте ее и попробуйте повторить обратные предложения, чтобы исправить произношение, грамматику и т. Д. При необходимости. Запишите себя, говорящего спонтанно и использующего подготовленный текст (который позволит вам делать несколько «дублей»). Или вы можете объединить эти два подхода, спонтанно выполнив первый дубль, затем прослушав и создав письменную стенограмму того, что вы сказали, затем прочитав стенограмму и записав себя.
  • Расскажите внутренний монолог на вашем новом языке. Заставь себя использовать богатый словарный запас и разнообразные грамматические конструкции.

Все, что заставляет вас говорить на языке, сокращает время, необходимое вам для беглости речи. Говорите на языке так, как будто ваша жизнь зависит от него, и вы обнаружите, что , изучение , переводит на обучение гораздо быстрее, сокращая время, которое вам приходится тратить на изучение в целом.

5. Используйте эти три приложения, чтобы изучение языка стало частью вашей повседневной жизни.

Одна из самых простых частей изучения языка - насколько гибок этот процесс. Вы можете учиться, когда хотите, сколько угодно долго, и при этом добиваться прогресса - даже очень короткие учебные занятия могут быть очень полезными.

Имея это в виду, одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для ускорения изучения языка, - это воспользоваться простыми моментами, которые у вас есть в течение дня, чтобы немного пообщаться здесь и там.

Вкрапление небольших кусочков изучения языка в повседневную жизнь позволит сэкономить время на основных занятиях, а также сохранит свежесть языка и тем самым сделает обучение более эффективным. В конце концов, идея проводить микро-учебные сессии с интервалами в течение дня - это просто крайняя версия проведения более коротких, более частых учебных занятий.

Если у вас есть смартфон, невероятно простой способ сделать изучение языка частью вашей повседневной жизни - установить эти три приложения (и использовать их!):

  • Любое приложение с флэш-картой. Там никогда не бывает скучно, когда у вас есть карточки! Ладно, это может быть растяжкой, но с одним из этих приложений с флэшкартами вы можете перейти в режим изучения языка за мгновение.
  • FluentU. FluentU позволяет изучать язык с помощью реальных видео, а приложение обеспечивает своего рода опыт погружения в мультимедийные смартфоны. Помимо небольшого изучения языка в вашем ежедневном расписании, приложение FluentU дает дополнительное преимущество, позволяя вам уделить минутку и отдохнуть, посмотрев классные видеоролики.[cta id = ”3447 ″]

6. Создайте план устойчивого изучения языка, который работает

Эффективное обучение - это не то, что должно произойти само по себе. Если вы хотите учиться быстро, вы должны планировать учиться быстро.

Часть этого - разработка дорожной карты изучения языка, которая включает в себя экономящие время стратегии изучения языка - изучение рабочего языка в течение дня с помощью приложений для смартфонов, использование повторений в ваших интересах, максимально свободное владение языком, участие в мероприятиях которые делают язык актуальным для вашей жизни и делают короткие, но частые учебные занятия.

Однако вам также необходимо , чтобы убедиться, что ваш план изучения языка является устойчивым . Когда вы стремитесь выучить язык как можно быстрее, может возникнуть соблазн попытаться проработать сверхчеловеческое количество материала в рекордно короткие сроки.

Проблема в том, что если вы изнуряете себя, пытаясь сделать слишком много за один раз, ваша мотивация ослабнет, а изучение языка в конечном итоге займет больше времени.

Это случай, когда медленный и устойчивый выигрывает гонку.Ну, ладно, может не медленно. Но к устойчивому определенно нужно стремиться.

При разработке плана обучения языку вы должны убедиться, что у вас есть конкретная стратегия того, как вы собираетесь совершенствоваться в каждой из следующих областей: словарный запас, грамматика, аудирование, разговорная речь, письмо и чтение.

Вы также хотите убедиться, что хорошая часть вашей деятельности улучшит вашу общую беглость, предоставив вам возможность интегрировать все, что вы изучаете. Например, еженедельная беседа с партнером по языковому обмену - это и шанс улучшить вашу речь, и упражнение, которое вы можете использовать для улучшения беглости речи.

После того, как вы запустите свой план изучения языка, следите за его устойчивой работой. В частности, если вы добиваетесь гораздо большего прогресса в некоторых областях, чем в других, пересмотрите свой план, чтобы уделять больше времени или измените свои методы для областей, в которых вы отстаете.

И если вы постоянно терпите неудачу достичь своих целей и идти в ногу со своим графиком, это красный флаг, что ваш план не является устойчивым и что вы должны вернуться и сделать его менее плотным.

Поэтому убедитесь, что вы начинаете с подхода, который работает как в том смысле, что вы используете эффективные методы обучения, так и в том смысле, что вы сможете поддерживать свою энергию и приверженность от начала до конца.

Если вы можете сделать это, и если вы используете эти приемы для оптимизации изучения языка, вы, вероятно, будете удивлены тем, как быстро пролетят эти пятьсот часов. Вместо того, чтобы спрашивать: «Разве я не должен бегло говорить сейчас?» вы задаетесь вопросом: «Как я уже выучил целый язык?»

Если этот пост понравился , что-то подсказывает мне, что вам понравится FluentU, лучший способ выучить языки с помощью реальных видео.

Зарегистрируйтесь бесплатно!

, 155 способов вознаградить себя за достижение ваших целей 2

Последнее обновление

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию от всего, что вы покупаете. Как партнер Amazon мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, сделайте свое собственное исследование, прежде чем делать какие-либо покупки онлайн.

Звучит знакомо?

Вы начинаете новую привычку, только чтобы расстаться с разочарованием через несколько дней.

К сожалению, это обычный опыт для многих людей, которые хотят похудеть, повысить производительность или придерживаться новых упражнений.

Почему это происходит?

Ну, одна из причин, по которой люди борются, заключается в том, что на самом деле трудно сохранять последовательностью, когда они не видят немедленных результатов от изменения своего поведения.

К счастью, есть простой способ придерживаться своих привычек, целей и задач:

Вознаграждайте себя всякий раз, когда вы достигаете важной вехи или достигаете конкретной цели.

Здесь логика?

Наличие чего-то, на что можно рассчитывать, облегчает придерживаться привычки, когда вы чувствуете недостаток мотивации (или когда вы просто слишком устали, чтобы начать).

В этом посте я расскажу о 155 способах наградить себя за выполнение цели или задачи.

ВНИМАНИЕ: Прежде чем мы начнем, одна вещь, которую вы выбираете, не должна нарушать ваших целей или привычек.
Например, если вы сосредоточены на потере веса и достигли прорыва, не выбирайте пищевое вознаграждение, потому что это полностью противоречит цели вашего достижения.Помните об этом правиле, проходя этот список.

(Примечание: один из способов получить вознаграждение - это начать каждое утро на «правой ноге», узнав что-то новое. Так присоединяйтесь к более чем 1 миллиону других и начните свой день с последних новостей с Уолл-стрит. в Силиконовую долину Этот информационный бюллетень представляет собой 5-минутное чтение, которое информативно, остроумно и БЕСПЛАТНО! )

Награды за развлечения

Награды за еду

Бесплатные награды

  • Позвоните (или проведите день с другом) или член семьи, который заставляет вас улыбаться.
  • Цвет. Проверьте эти забавные варианты книжки-раскраски для взрослых .
  • Создать личное святилище. Создайте личное пространство дома, где вы можете расслабиться.
  • Танцуй и пой.
  • Назначьте ленивый день и ничего не делайте.
  • Сделайте кроссворд или поиск слова.
  • Рисовать или рисовать.
  • Займитесь немного садоводством.
  • Наслаждайтесь джакузи или длинным душем.
  • Наслаждайтесь домашним спа-днем.
  • Пойдите без экрана в течение часа - особенно отдохните от социальных сетей.
  • Проведите игровой вечер и играйте в классические игры, такие как Pictionary, Twister и Charades, с друзьями.
  • Вязать, вязать крючком, вышивать крестиком, вышивать или шить.
  • лежат в гамаке.
  • Зажечь свечи или, что еще лучше, зажечь ароматические свечи.
  • Играйте в покер или другую карточную игру с друзьями.
  • Реорганизовать свой шкаф.
  • Сядьте на качели крыльца.
  • Сделай селфи.
  • Сделайте небольшой перерыв в течение рабочего дня.
  • Фотосъемка.
  • Посетите библиотеку или книжный магазин самостоятельно.
  • Волонтер в местном приюте.
  • Напишите заметку другу или члену семьи, с которым вы давно не общались. Добавьте примечание о том, как вы благодарны за то, как они положительно повлияли на вашу жизнь. (Вот простой процесс написания отличной записки с благодарностью.)

Награды за самообслуживание

  • Закажите сеанс с персональным тренером.
  • Получить маникюр или педикюр (или оба).
  • Получить новую прическу или попробовать свежий цвет волос.
  • Получите новую татуировку или пирсинг.
  • Готовься к новому спортивному бюстгальтеру.
  • Готовься к тренировочной обуви в магазине бега.
  • Получите несколько новых оттенков для занятий спортом на открытом воздухе.
  • Купи себе бутылочку необычного геля для душа или лосьона.
  • Отправляйтесь в салон, чтобы сделать брови воском или с резьбой.
  • Наймите кого-нибудь для уборки вашего дома.
  • Инвестируйте в влагопоглощающие носки, чтобы избежать потливости ног!
  • Инвестируйте в фитнес-трекер , чтобы мотивировать вас еще больше.
  • Отложите сегодняшний список дел на завтра.
  • Встречайте друга в субботу утром на капучино или бранч.
  • Побалуйте себя неделей в роскошном спа-салоне.
  • Практика осознанного письма.
  • Побрей ноги и положи чистые простыни на кровать.
  • Запишитесь на благотворительную прогулку или забег.
  • Подпишитесь на здоровую подписку.
  • Записаться на урок йоги / сумбы / танца на пилоне.
  • Возьмите выходной без всякой причины.
  • Возьмите пятиминутный бризер самооценки.
  • Вздремнуть без вины.
  • Найдите время, чтобы сделать ваши прически и макияж.
  • Возьмите свой автомобиль для очистки наизнанку.
  • Побалуйте себя массажем или уходом за лицом.
  • Попробуйте новое упражнение на осознанность (вот 71 отличный совет для начала.)
  • Попробуйте ароматерапию - безопасный и естественный способ лечения различных заболеваний.
  • Посмотрите учебник по макияжу на YouTube и поэкспериментируйте.
  • Носите новый аромат, который вас радует.
  • Носите то, что заставляет вас чувствовать себя уверенно.
  • Работайте над своим хобби или ремесленным проектом, который вам нравится. (Вы можете начать с этих 55 увлечений для женщин и 60 увлечений для мужчин.)
  • Напишите в своем дневнике. (Вот 33 идеи ведения журнала, с которых можно начать.)
  • Запланируйте профессиональную портретную съемку.
  • Иди спать рано.

Награды за шоппинг

( Примечание: Если вы хотите сэкономить немного денег каждый месяц, ознакомьтесь с этим сообщением в блоге, в котором мы публикуем 17 приложений и веб-сайтов для экономии денег .)

  • Начните «экономию вознаграждений». Наградите себя деньгами. Каждый раз, когда вы достигаете цели, добавляйте 5, 10 или 20 долларов на свой счет «накопления вознаграждений».
  • Начните коллекцию - будь то марки, боевые фигурки, спортивные сувениры и т. Д. Насладитесь поиском, владением и ростом своей коллекции.
  • Украсьте свой календарь целей с помощью наклеек. Используйте наклейки, чтобы выделить достижения и подчеркнуть сроки.
  • Просмотрите блошиный рынок, антикварный магазин или комиссионный магазин.Может быть, вы, наконец, найдете тот предмет мебели, который вы искали.
  • Купите автомобильную или домашнюю стереосистему, или телевизор с большим экраном. Зарезервируйте этот рывок для достижения больших целей.
  • Купите новый модный кувшин или бутылку с водой - отличная награда за достижение цели в фитнесе.
  • Купить лотерейный билет.
  • Купите новую картину для своей гостиной или спальни. Украсьте свое окружение новой росписью или декором стен.
  • Купить новое приложение. Будь то игровое приложение или что-то, связанное с вашими целями, купите это премиум-приложение, которое вы давно хотели.
  • Купите новую книгу и прочитайте ее. Купите книгу в твердом переплете в вашем списке чтения и запланируйте непрерывное время, чтобы прочитать ее. (У нас есть постоянно растущий список из более 250 книг, которые мы рекомендуем проверить.)
  • Купите новый кошелек или сумку для ноутбука. Это еще одна награда, которую вы можете дать себе, когда достигнете значительного рубежа.
  • Купить новый тренировочный DVD. Дайте себе разрешение попробовать новую тренировку, как только вы достигнете предыдущей цели. Это также помогает сохранить интерес к упражнениям.
  • Купите новый тренировочный костюм - отличная награда за достижение веса.
  • Купите растение для вашей тумбочки или сада. Растения в вашем рабочем пространстве способствуют счастью и продуктивности.
  • Купите небольшой персональный блендер для коктейлей и протеиновых коктейлей.
  • Купите и повесьте кормушку для птиц, сядьте и наблюдайте, как птицы наслаждаются.
  • Купите одну вещь из ваших досок Pinterest.
  • Купите или сделайте специальное украшение.
  • Купите что-нибудь, что сделает вашу работу более приятной, например, новую раму для картин или настольную игрушку.
  • Купите себе свежий букет цветов для демонстрации в своем доме.
  • Купите себе хороший журнал, в котором вы сможете отражать мысли, эмоции, цели и мечты.
  • Купите себе красивый шарф или шляпу и наденьте его.
    Подарите кому-нибудь неожиданный подарок.
  • Купите глянцевый развлекательный журнал и ознакомьтесь с последними новостями о знаменитостях и моде.
  • Купите немного новой косметики.
  • Купите пару высококачественных беспроводных наушников.
  • Купите красочные шнурки, чтобы оживить вашу прогулочную обувь.
  • Ремонт вашей спальни.
    Магазин по продаже стеллажей для одежды и аксессуаров со скидкой.

Награды за путешествия и на открытом воздухе

  • Усынови собаку, своего нового приятеля.
  • Разведите огонь и наслаждайтесь его утешительным теплом.
  • Откройте для себя местную достопримечательность или туристический сайт, который вы никогда не нашли время посетить.
  • Наслаждайтесь неторопливой утренней прогулкой в ​​парке.
  • Совершите приятную прогулку самостоятельно или с друзьями.
  • Насладитесь цветением в ботаническом саду.
  • Найдите спокойное место, чтобы посидеть и какое-то время ничего не делать, впитывая солнце или ощущая легкий ветерок.
  • Fly воздушный змей.
  • Иди в боулинг с друзьями.
  • Отправляйтесь в поход и наслаждайтесь свежим воздухом.
  • Каноэ, гребля на байдарках, каякинг или серфинг.
  • Отправляйтесь на велосипедную прогулку.
  • Пойти поплавать.
  • Перейти геокэшинг.
  • Перейти верхом на лошадях.
  • Смотрю на звезды.
  • Идите в торговый центр и витрину (или люди смотрят).
  • Пикник для качественного семейного отдыха.
  • Запланируйте поездку на выходные вместе со своими близкими.
  • Посадите дерево на своем заднем дворе.
  • Играть Фрисби.
  • Посидите на пляже, когда он пуст, потому что все остальные на работе.
  • Проведите субботний вечер в странном отеле типа "постель и завтрак".
  • Проведите неделю в вашем любимом национальном парке.
  • Отправьтесь в круиз на Гавайи и научитесь плавать с маской.
  • Отправляйтесь в путешествие с друзьями или семьей.
  • Возьмите мини-отпуск.
  • Прогуляйтесь на речном или парусном судне.
  • Посетите собственную ферму или фруктовый сад, где вы можете собирать подсолнухи, клубнику, яблоки и другие домашние угощения.
  • Посещение винодельни, экскурсия и дегустация продукта.
  • Посещение парка собак.
  • Смотреть восход или закат.

Заключительные мысли о вознаграждении себя

Как вы видите, существует множество способов вознаграждения. Некоторые из них представляют собой небольшие вознаграждения, которые длятся несколько минут и не требуют никаких денег, в то время как другие вознаграждения могут быть как дорогостоящими, так и изменяющими жизнь (в позитивном ключе).При использовании этого списка убедитесь, что награды соответствуют достижениям.

Есть ли награда, которой вы наслаждаетесь, которой нет в этом списке?

Если это так, прокомментируйте ниже и расскажите мне все об этом.

И не забудьте поделиться этим постом!

Наконец, если вы хотите начать свое утро с «правой ноги», присоединяйтесь к более чем 1 миллиону других и начните свой день с последних новостей от Уолл-стрит до Силиконовой долины. Это информационное письмо с 5-минутным чтением, информативное, остроумное и БЕСПЛАТНОЕ!

.

Смотрите также