Макияж для широко посаженных глаз с нависшим веком


Тонкости макияжа для нависшего века с пошаговыми уроками

Правильный и грамотно исполненный макияж может преобразить вашу внешность, удачно скрывая небольшие ее недостатки и подчеркивая ее неоспоримые достоинства. Одним из наиболее часто встречающихся нюансов внешности является так называемое нависшее веко. Давайте узнаем, в чем заключается особенность такого строения глаз и как подобрать идеальный макияж для нависшего века.

Что такое «нависшее веко»?

Нависшее веко (его еще иногда называют нависающим, опущенным, скрытым или тяжелым) – это особая анатомия глаза, при которой возникает своеобразный кожный капюшончик над подвижным веком из-за того, что верхнее веко опускается на подвижное. Это может быть врожденной или приобретенной особенностью.

Причин этому явлению может быть несколько:

  • Наследственность и генетическая предрасположенность;
  • Национальные черты;
  • Возрастные изменения;
  • Резкое похудение;
  • Аллергические реакции и небольшие отеки от неудачно выбранных косметических средств.

Особенности нависших век

Вне зависимости от природы возникновения и своего вида чаще всего эта форма строения глаза приносит своей обладательнице массу неудобств:

  • Тени плохо держатся и скатываются в складочку века;
  • Кончики стрелок «ломаются», теряется их рисунок, а то и вовсе подводка или карандашная линия отпечатываются на верхнем веке;
  • Тушь также может пачкать верхнее веко.

Звездные примеры

Опущенное веко действительно очень распространено. Чтобы в этом убедиться, достаточно посмотреть на звезд: не все они могут похвастаться идеальными открытыми подвижными веками, большой подбровной зоной и широко распахнутыми глазами, но выглядят они при этом сногсшибательно благодаря правильному макияжу при нависших веках.

Ошибки в мейкапе

Техника макияжа при нависших веках имеет некоторые тонкости. Не все, что подходит при макияже обычных глаз, имеет место быть при тяжелых веках. Постарайтесь избежать самых распространенных ошибок в макияже глаз с нависшим веком:

  1. Воздержитесь от четких, графичных линий подводки;
  2. При нанесении теней на нависшее веко не желательно использовать оттенки с перламутровым сиянием или блестками – они создадут ненужный объем в проблемной области и привлекут к ней лишнее внимание;
  3. Никаких резких переходов цвета – вам необходима максимальная растушевка;
  4. Во всем нужна мера: макияж для нависшего века не предполагает буйства красок и избытка цвета;
  5. Брови не должны быть слишком тонкими или слишком густыми. Избегайте прямой и округлой форм бровей;
  6. Яркие переливающиеся тени во внутреннем уголке глаза создадут ненужные диспропорции – выберите светлые тени с матовым финишем;
  7. Постарайтесь не подчеркивать нижнее веко толстыми карандашными линиями.

Составляющие успеха

Чтобы превратить маленькую тонкость своей внешности в настоящую изюминку, нужно научиться делать корректирующий макияж для глаз с нависшим веком, главная задача которого – создать иллюзию распахнутого взгляда. Вот несколько хитростей, которые смогут вам в этом помочь:

  1. Линия бровей – это очень важная вещь в случае, если у вас нависающее веко. Идеальной для вас станет приподнятая, немного удлиненная ровная линия, без резких заломов. Такие бровки помогут визуально сделать глаза больше и приподнимут их внешние уголки;
  2. Макияж для нависшего века выполняется на открытых глазах – идеальные переходы оттенков теней, которые вы создадите на закрытых глазах, разочаруют вас, когда вы их откроете;
  3. Для того, чтобы тени не скатывались и карандаш не отпечатывался не веках, перед выполнением мейкапа обязательно используйте праймер для теней;
  4. Также можно воспользоваться тушью с термочувствительной технологией, чтобы она не оставляла следов на верхнем веке;
  5. Чтобы сделать глаза выразительнее, подкручивайте верхние реснички.

Макияж для нависшего века различных типов

Существует несколько форм нависающего века, для каждого из которых есть своя техника макияжа.

Веко с частичным перекрытием

В таком случае нависающее веко перекрывает лишь какую-то область подвижного века (например, внешний уголок и центральную часть или только центральную часть). С этим нюансом можно справиться и создать не только мягкий дневной лук, но и яркий вечерний образ.

Дневной макияж

В нашем примере нависшим капюшончиком закрыта только серединка подвижного века. Давайте рассмотрим пошаговое создание повседневного макияжа для глаз с нависшим веком и узнаем, как правильно наносить тени при таком типе глаз:

  1. Сначала покрываем всю поверхность века нежными тенями серовато-бежевого тона;
  2. Темно-серым карандашом проводим линию от центра глаза вдоль роста ресниц к внешнему уголку, уводя ее немного наверх и утолщая край;
  3. Тщательно растушевываем полученную линию кисточкой;
  4. В уголок глаза над карандашной линией наносим коричневатые тени и растушевываем движением наверх, уходя немного выше кожной складочки;
  5. Высветляем матовыми тенями подбровную область и внутренний уголок глаза;
  6. Медно-коричневым оттенком теней оформляем нижнее веко, более интенсивно прорисовывая его лишь у внешнего уголка глаза;
  7. Для увеличения глаз проходимся белым кайаловым карандашом по слизистой нижнего века;
  8. В довершение визажа воспользуемся черной тушью с удлиняющим эффектом.
Вечерний макияж

У многих обладательниц тяжелого века возникают вопросы, как накрасить глаза тенями при выполнении вечернего мейкапа. Давайте посмотрим на фото, где изображен эффектный вариант smoky eyes с накладными ресничками для увеличения глаз:

[vc_empty_space height=”20″] [vc_row css=”.vc_custom_1482612209623{border-right-width: 3px !important;border-left-width: 3px !important;padding-right: 15px !important;padding-left: 20px !important; !important;border-left-color: #EB747D !important;border-left-style: solid !important;border-right-color: #EB747D !important;border-right-style: solid !important;}”][vc_column][vc_empty_space height=”15″] [vc_column_text]

Не забывайте оформить брови, воспользоваться праймером и аккуратно растушевать все линии!

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] [vc_empty_space height=”20″]

Вы можете убедиться в том, что частично опущенное веко не является проблемой, посмотрев подборку фото с макияжем.

Веко с полным перекрытием

При такой анатомии глаза верхнее веко полностью перекрывает подвижное. Ниже вы можете видеть несколько вариантов того, как нанести тени на нависшее веко, если оно полностью прячет под собой подвижное:

Первый вариант предполагает использование исключительно матовых теней: высветляем подбровную область, светло-серый тон растушевываем над складкой века, а самым темным оттенком прорисовываем межресничное пространство.

Для второго типа мейкапа нам нужно растушевать светлый матовый тон по всему подвижному веку, затем нанести натуральный коричневый тон над складочкой с растушевкой вверх и добавить темно-коричневый сатиновый оттенок во внешний уголок глаза, зрительно приподнимая его и создавая эффект распахнутых глаз.

Третья вариация – вечерний визаж. Для глубины взгляда светлый оттенок накладываем под бровь и во внутренний уголок глаза, серые тени наносим над складкой века и растушевываем движением наверх, а черными тенями выделяем ресничный контур с растушевкой к внешнему уголку глаза.

Так с помощью трех оттенков теней можно создать эффектный макияж для нависшего века.

На фотографиях ниже видно, как удачный мейкап помогает визуально сделать взгляд более открытым и глубоким:

Моно-веко

Еще одна вариация нависшего века – это так называемое моно-веко или плоское веко. Это особая азиатская форма глаз, когда нет выраженной складки глаза и область подвижного века практически отсутствует.

Чаще всего у обладательниц такого азиатского разреза помимо нависшего века есть еще одна специфическая особенность – узкие глаза. Как красить их в этом случае? Есть несколько тонкостей:

  • Желательно использовать удлиняющую тушь;
  • Расширяющаяся к внешнему уголку линия подводки позволит сделать глаз менее узким;
  • Нижнее веко лучше не подводить темными оттенками или же подвести его не более, чем на треть, начиная с внешнего уголка глаза;
  • Слизистую нижнего века можно подчеркнуть белым кайалом.

На фото пошагово показан макияж для узких глаз азиатского типа:

Маленькие глаза

Для маленьких глаз с тяжелым веком есть секретное оружие: чтобы сделать их больше, уведите хвостик стрелки за пределы верхнего века:

Глубоко посаженные глаза

Следующие советы подойдут тем девушкам, у которых глубоко посаженные глаза с нависшим веком:

  • Кончики бровей должны приподниматься наверх;
  • Светлым сияющим оттенком можно выделить область под бровью и над кончиком брови;
  • Внутренний уголок глаза и область до середины подвижного века покрываются светлыми тенями;
  • Кончик стрелки, нарисованной карандашом, должен быть направлен к вискам.
  • Верхние реснички можно густо покрыть тушью.

Посмотрите на различные вариации макияжа для глубоко посаженных глаз с тяжелым веком:

Возрастное веко

Отдельно стоит сказать о нависшем веке, возникшем в результате возрастных изменений, ведь с течением времени нежная и тонкая кожа век теряет свою упругость и начинает провисать, приводя к эффекту тяжелого взгляда.

В следующем видео показан возрастной макияж для нависающего века:

[vc_empty_space height=”20″]

[vc_empty_space height=”20″]

И еще одно видео от профессионального визажиста, в котором рассказано о нюансах визажа для глаз с нависшим веком:

[vc_empty_space height=”20″]

[vc_empty_space height=”20″] 9 лучших натуральных средств защиты глаз век, которые вы должны попробовать, чтобы получить великолепный вид

Я думаю, вы согласитесь, что есть много людей, которые сталкиваются с отвисшими веками из-за проблемы старения. Ну, есть много доступных решений, которые могут лечить отвисших век проблем с легкостью.

Когда вы становитесь старше, в мышце возникает деформация, которая отвечает за подъем и опускание век.Если обвисшее веко вызвано процессом старения, его можно исправить с помощью природных средств, упражнений и многого другого.

Итак, теперь вы можете очистить Droopy eyes с помощью некоторых естественных средств, которые было бы довольно легко применить в домашних условиях. Здесь, в этом блоге, вы узнаете все о висячих веках и о том, какие домашние средства можно наносить на веки при лечении при опущенных веках .

С помощью таких средств вы также можете избавиться от некоторых других проблем с веками, таких как провисающие веки , мешковатые веки и веки с капюшоном .

Наши редакторы рекомендуют:

Существует несколько косметических кремов и синтетических продуктов, инъекция Ботокса и даже . Операция позволяет снять опущенные веки . Но, если вы ищете такой продукт или лечение, вы должны знать их детали, прежде чем пытаться их. Таким образом, будет лучше, если вы попробуете какое-то простое лечение, когда вам не нужно беспокоиться о таких вещах, как процедура лечения, цена, время восстановления и многое другое.

Однако, прежде чем попробовать операцию век для отвисших век , вы можете подождать несколько дней и попробовать перечисленные ниже природные средства для поникших век, провисания и век с капюшоном .Эти средства очень просты в использовании и не оставляют побочных эффектов на вашей коже. С помощью этих естественных методов лечения вы можете узнать, как легко и быстро исправить висящие веки без операции .

Что является причиной понижения век?

Наиболее частой причиной опущенных век являются старение кожи и эластичность кожи вокруг глаз. В этом случае ткань теряет способность удерживать вес кожи век. Другие причин обвисших век :

  • Курение
  • Усталость
  • Дисфункция щитовидной железы
  • Нервные проблемы
  • Солнечная выдержка
  • травмы
  • Окислительный стресс

Вот некоторые из основных причин опущенных век.Тем не менее, какой бы ни была причина, но если у вас проблемы с опущенными веками, не беспокойтесь, просто попробуйте эти естественные средства для лечения опущенных век . Вам просто нужно подождать некоторое время, чтобы заметить результаты этих естественных средств.

Природные средства от опущенных век

Здесь вы получите несколько простых в применении натуральных домашних средств и узнаете , как исправить отвисшие веки без операции . Эти естественные средства для отвисших век настолько просты и эффективны в применении, что вы скоро сможете заметить положительные результаты, а также узнаете , как избавиться от нависших век естественным образом навсегда.

Средство № 1 - огурец

Можно использовать огурцов для отвисших век . Они богаты кофейной кислотой, а также аскорбиновой кислотой. Преимущество использования огурца для отвисших век заключается в том, что они помогают подтянуть кожу век и воспаление век . Можно также сделать кожу гладкой и сияющей с помощью ломтиков огурца.

Как наносить огурец на век

Чтобы использовать огурцов для отвисшего века , вам просто нужно взять несколько кусочков охлажденного огурца, накрыть его глазами и оставить на на 15-20 минут , а затем смыть холодной водой.

Средство № 2 - Ромашковый чай в пакетиках

Ромашка

обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь вам вылечить обвисшие веки естественным путем. Вы можете использовать ромашковых чайных пакетиков и надеть их на глаза, чтобы избавились от опущенных век естественным образом .

Как наносить ромашковый чай в пакетиках для глазных век

Чтобы использовать чайных пакетиков из ромашки для лечения отвисших век , сначала нужно охладить чайные пакетики в холодильнике.Затем вам нужно нанести чайные пакетики на веки всего на 30 минут. Затем вы можете получить охлажденные пакетиков ромашкового чая и просто положить их на закрытые глаза. Затем нужно расслабиться на 25 минут и убрать мешки с глаз.

Средство № 3 - Гель Алоэ Вера

Вы можете сделать пасту у себя дома, чтобы подтягивали и омолаживали глаза , используя Aloevera . Гель алоэвера используется для содержания некоторых антиоксидантов, которые помогают лечить отвисшие веки или исправить провисшие веки .С гелем алоэвера вы также можете узнать, как подтягивать веки , а также поддерживать увлажнение и увлажнение ресниц.

Как применять гель Алоэвера для век дропия

Возьмите четыре столовые ложки Алоэ Вера гель , две столовые ложки овсянки , четыре ложки простого йогурта и несколько ломтиков огурца и сделать пасту . Теперь нанесите пасту на веки и оставьте на на 20-25 минут , а затем смойте прохладной водой .

Подождите !!! Есть еще много средств, которые можно применить ... Посмотрите на них ниже:

Средство № 4 - ледяная вода или кубики

Одно из самых простых естественных средств защиты, которое вы можете применить к , чтобы избавиться от обвисших век, естественным образом , - это положить кубики льда на веки. Вам нужно вымыть глаза с ледяной водой или вы можете использовать кубики льда и , нежно втирать кожу закрытого века вокруг глаз .Кубики льда и очень холодная вода очень эффективны, так как облегчают обвисшую кожу или провисших век кожи, и с этим вы также можете узнать, как подтягивать веки кожи.

Средство № 5 - маска из яичного белка

Один из лучших способов узнать, как исправить выпавшие веки без операции , - это использовать яичные белки. Яичные белки содержат коллаген и биотин, которые очень важны для поддержания эластичности кожи. Яичный белок, как правило, известен для повышения эластичности кожи.Это поможет вашей коже подтянуть , а поднять кожу вокруг век , а уменьшит эффект понижения .

Как применять яичный белок для век дропии

Когда речь идет об использовании яичных белков для отвисших век , вам необходимо убедиться, что ваши веки очищены, и вы не наносили косметическое средство на веки, и веки полностью высохли. Это лучший вариант попробовать яичного белка для подтяжки века .

Теперь вам нужно взять ватный тампон , а затем впитать яичный белок, и пусть ватный тампон впитает яичный белок. Теперь вам нужно аккуратно нанести ватный тампон на закрытые веки и дать яичного белка высохнуть перед тем, как его смыть холодной водой. Вскоре вы заметите, что обвисшей кожи век приподнимается и становится менее упругой менее чем за 3 дня.

Средство № 6 - Виноград

Употребление в пищу винограда является хорошим вариантом, так как виноград имеет высокое содержание ресвератрола в , которое используется для предотвращения или замедления процесса старения клеток .Это очень эффективно для лечения вялое веко состояние . Вы должны съесть больше винограда или добавить виноград в свой ежедневный рацион , потому что высокое содержание ресвератрола замедляет процесс старения.

БОНУСНЫЕ СРЕДСТВА

Средство № 7 - Правильный сон

Если вы не спите должным образом, то очевидно, что ваш глаз будет выглядеть усталым и напряженным. Следовательно, рекомендуется, чтобы вы спали должным образом в течение по крайней мере 6 часов каждую ночь .Если вы спите должным образом в течение 6 часов ежедневно, это поможет вам избежать провисания или понижения век.

Средство № 8: оливковое масло

Антиоксиданты, присутствующие в оливковом масле , могут помочь вам в решении проблемы обвисших век. Это поможет вам омолодить веки, а также восстановить эластичность кожи. Кроме того, это поможет вам предотвратить сухость кожи век, а также сохранить кожу увлажненной.

Как наносить оливковое масло на капли век

Вам нужно нагреть немного оливкового масла, и, как только оно станет теплым, вам нужно массировать веки пальцами круговыми движениями, а затем оставить на ночь , чтобы получить лучшие результаты.Вам нужно промыть глаза холодной водой.

Средство № 9: Домашний лосьон

Иногда не только приготовленный или отдельный ингредиент может помочь вам лечить обвисшие веки , но также вам нужно приготовить домашний лосьон. Чтобы избавиться от висячих век естественным образом , нужно приготовить домашний лосьон , чтобы исправить висячие веки . Чтобы узнать, как можно приготовить и применить домашний лосьон для лечения отвисших век , вам нужно пройти через следующий раздел.

Как приготовить и нанести домашний лосьон для век на капли

Хорошо, чтобы приготовить домашний лосьон, вам нужно смешать 4 столовые ложки геля Аловера, 4 столовые ложки простого йогурта, 5 кусочков очищенного огурца и 2 столовые ложки овсяной муки до получения густой и гладкой пасты.

Теперь, после этого, вам просто нужно нанести пасту на веки и оставить на 20 минут, а затем промыть глаза холодной водой .

Другой полезный блог: http: // www.boldsky.com/health/disorders-cure/2015/best-remedies-for-droopy-eyelids-068844.html

Продукт для устранения вялых век !!!

. 11 ультимативных упражнений для глаз, чтобы опущенные веки выглядели моложе даже в 50

Как и остальная часть вашего тела, ваше лицо получит пользу от упражнений мышц, чтобы сохранить их гибкими и эластичными. Если вы сочетаете некоторые базовые упражнения для глаз с здоровой диетой и высококачественным режимом ухода за кожей, это улучшит внешний вид вашего лица, даже когда вы станете старше.

Самый первый признак старения часто появляется в виде морщин лба , опущенных век и челюстей.Тем не менее, существует около упражнений для лица для отвисших век для нацеливания мышечного тонуса в этих областях. Упражнения для век droopy рутина занимает всего несколько минут каждое утро и должна выполняться сразу после увлажнения и очищения лица.

Наши редакторы рекомендуют:
Почему есть необходимость делать упражнения для глаз?

Кожа с возрастом теряет кожу вокруг глаз - это первое место, где появляются признаки старения. Опущенные веки могут придать вашему лицу усталый вид. Это может явно не отражать отличное отношение к жизни или полному здоровью. Нет ничего, что сделало бы вас старее, чем уставшие и уставшие глаза. Таким образом, чтобы перестать выглядеть испробованным, вы можете попробовать некоторые глазные упражнения для отвисших век и навсегда решить проблему с веками.

Не пропустите это: 5+ Эффективное безоперационное лечение, чтобы навсегда избавиться от вялых век!

Что вызывает опущение век?

Некоторые люди думают , почему у нас опущенные веки .Это общий вопрос, который возникает у всех, когда у них опущенные веки.

Как все мы знаем, что кожа вокруг глаз человека теряет свою эластичность в какой-то момент времени и может развиться провисшие веки или отвисшие веки. Это сделано из-за верхних век, рыхлой кожи, усугубляющей эту проблему века.

Кроме того, мышцы вокруг глаза ослабевают, когда люди стареют, и эта проблема может привести к тому, что жировая ткань век, окружающая глаза, вздуется и расширится вперед.И это придает вашему нижнему веку «мешковатых» .

Другой наиболее распространенной причиной отвисших век или провисания кожи является окислительный стресс. Как правило, это происходит, и в результате получается несбалансированная диета, которая значительно выше в обработанных продуктах, сахаре, источниках жира и белка с низким содержанием жиров и пропускает употребление свежих фруктов.

Результат плохой диеты проявляется вокруг человеческих глаз в виде опухших глаз , провисших век , мешков и тусклой бледности.

Один из лучших способов борьбы со стрессом, вызывающим обвисшие веки, - это сбалансированное питание, содержащее сырые продукты в большем количестве, довольно богатые антиоксидантами. Но помимо здоровой диеты, вы можете также попробовать несколько висячих век с по эффективно избавиться от висячих век .

Отношение между опущенными веками и бровями

Что-то, что влияет на внешний вид опущенных век, - это то, что люди стареют, не только веки, но и брови начинают провисать и начинают опускаться на лицо человека.Мышцы лба, которые становятся ослабленными, вполне ответственны за провисание бровей.

Если вы выполняете некоторые упражнения для глаз, в которых используются мышцы верхних глаз, это также может подтянуть область век и улучшить опущенные веки, естественным образом подняв брови.

Упражнения для глаз, чтобы избавиться от вялых век

Выполнение упражнений для лица для отвисших век должно быть удобно выполнено, сидя или стоя, и полностью расслабив плечи, и никогда не пытайтесь создавать неопределенное напряжение в теле во время упражнений.

Если вы выполняете упражнение перед зеркалом, то это хороший вариант, чтобы увидеть, какие мышцы вы используете, и убедиться, что нацелены правильные группы лицевых мышц. Здесь вы можете узнать, как выполнять упражнения, которые можно легко сделать в домашних условиях.

Упражнение 1. Укрепление обвисших верхних век.

Левитирующая мышца глазного яблока контролирует верхних век , и нацеливание на эту мышцу весьма важно, если вы хотите предотвратить и улучшить внешний вид обвисших верхних век .

Если вы хотите укрепить отвисшие верхние веки, вы можете выполнить следующие шаги:

1: Поместите указательный палец под брови , чтобы вы могли почувствовать бровь

2: Держа крепко, медленно закрывайте глаза

3: Вы должны почувствовать легкое притяжение от брови до века

4: Теперь плотнее сжимают веки , чтобы создать более сильное притяжение

5: Держите для подсчета пяти

6: Расслабьте глаза и повторите 5 раз

Упражнение 2: поднять верхние веки

Когда дело доходит до подъема верхних век с некоторыми советами по упражнениям, можно выполнить следующие шаги:

1: На этом этапе вы должны аккуратно положить 4 кончика пальца на каждую руку ровно на ниже бровей .

2: Теперь на следующем шаге вы должны медленно поднимать кончики пальцев , пока не почувствуете, что кости бровей находятся ниже подушечек пальцев.

3: Затем вам нужно переместить верхние веки вниз на через пять секунд, пока глаза не закроются.

4: Теперь, когда вам нужно , отпустите веки через 5 секунд .

5: Наконец, но не в последнюю очередь, вы должны убедиться, что ваши глаза расслаблены , а затем снова повторить это 5 раз.

Упражнение 3: укрепление лба и поднятие бровей

Чтобы выполнить упражнение для укрепления лба и поднять брови, вы можете выполнить следующие шаги:

1: Прежде всего, вам, , нужно быть очень спокойным, , а держать лоб расслабленным .

2: После этого следующим шагом должно быть держать три средних пальца от каждой руки под бровями с подушечками пальцев, которые выстроены вдоль нижней части брови .

3: На следующем шаге очень важно, чтобы расслабили ладони вашей руки вниз к лицу и перестали держать их прилипшими к углу .

4: После этого вам нужно подтолкнуть брови только вверх с этими тремя кончиками пальцев .

5: Затем вам нужно поднять глаза как можно выше , а затем вам нужно , осторожно вытянуть растяжку наружу за виски , а затем держать глаза широко открытыми .

6: На следующем шаге вам необходимо держать руки в том же положении в течение 5 секунд

7: Наконец, но не в последнюю очередь, вам нужно надавливать мышцей лба , чтобы вы могли создавать сопротивление кончиками пальцев , а затем вам нужно удерживать это усиление в течение 5 секунд.

8: После этого расслабьтесь и повторите это упражнение в течение 5-10 минут

Упражнение 4: укрепление и тонкость нежной области век

Теперь, если вы хотите укрепить и тонизировать нежную область век, вы можете выполнить следующие уловки упражнений:

1: Закройте глаза

2: Теперь аккуратно поместите указательный палец каждой руки поперек каждого века

3: Теперь держите поднятые локти по бокам тела

4: Теперь осторожно приложите некоторое давление подушечками указательных пальцев к векам

5: Если какое-то давление все еще приложено, попробуйте открыть глаза на счет 5 до

6: Повторите это как минимум 5-10 раз

Упражнение 5: укрепить мышцы области бровей

Когда дело доходит до укрепления мышц области бровей, вы можете выполнить следующие шаги:

1: Поднимите брови как можно выше

2: Теперь откройте глаза как можно шире и держите счет пять до

3: После этого медленно опустите брови и расслабьтесь

4: Повторите это упражнение в течение 5-10 минут

Смотрите здесь для получения дополнительной справки: https: // beauty.onehowto.com/article/eye-exercises-for-droopy-eyelids-10607.html

Упражнение № 6: Разминка

Согревание, очищение и массаж век мягко, даже без каких-либо тренировок, как было установлено, очень эффективно увеличивают кровообращение и нервную реакцию.

Это упражнение также помогает сделать мышцы века более гибкими и мягкими. Таким образом, вы также можете попробовать это упражнение, чтобы исправить висящие веки. Это лучшее упражнение век, которое вы должны сделать, и знать, как удалить жир с век естественным путем .

Упражнение № 7: Основная стимуляция мышц

Прямая мышечная стимуляция может помочь уменьшить опущенные веки , либо с помощью стимулирующего устройства, такого как электрическая щетка, либо с помощью концентрированных движений глаз.

Механическое давление щетки используется, чтобы вызвать реакцию в маленьких мышцах века. Вам нужно тратить несколько минут каждый день, чтобы стимулировать веки, даже если вы решили попробовать это упражнение более чем одним методом каждый раз.

Упражнение № 8: Тренировка сопротивления

В соответствии с Национальной Ассоциацией Инсульта заставляет веки работать каждый час, может улучшить опущение век. Вы можете потренировать мышцы век, просто подняв брови. Это упражнение для отвисших век можно выполнить, поместив палец внизу и удерживая веки на несколько секунд, когда вы пытаетесь закрыть глаза.Это упражнение создает сопротивление, подобное поднятию тяжестей.

Упражнение № 9: Тренировка глазной повязки

.

тренировок для провисания век и птоза

Ваши веки, состоящие из двух складок тончайшей кожи на вашем теле, служат очень важным целям:

  • Они защищают ваши глаза от сухости, инородных тел и чрезмерного напряжения.
  • Во время сна ваши веки равномерно распределяют слезы вокруг глаз, чтобы сохранить их увлажненными, помочь им омолодиться, блокируя свет, и не допускать попадания пыли и мусора.

Иногда, однако, веки могут стать вялыми и опущенными. В более экстремальных случаях это может привести к проблемам со зрением, косметическим проблемам или дополнительным заболеваниям.

Ваше верхнее веко соединено с мышцей, которая помогает удерживать его на месте и перемещать его вверх и вниз, чтобы закрыть или раскрыть ваш глаз. Меньшая поддерживающая мышца помогает в этом процессе.

Кроме того, мышца под кожей брови поднимает веки сверху. Слабость или повреждение любой или всех трех этих мышц или их сухожилий может вызвать опущение век.

Наклонение тела в любом месте известно как птоз, который происходит от греческого слова «падение».«В твоем веке это называется блефароптоз от греческого слова« веко ».

Если вы начинаете замечать, что ваши глаза выглядят более расслабленными и усталыми, или ваши веки кажутся тяжелыми, упражнения с отвисшим веком могут помочь.

Хотя не было проведено никаких научных исследований, чтобы проверить, насколько хорошо это может работать, исследователи знают, что использование любых мышц чаще может нейтрализовать эффекты мышечной слабости и ухудшения, часто приводящие к большей мышечной силе и поднятому виду в целевой области. ,

Разминка

Очищение, разогрев и нежный массаж век, даже без тренировок, улучшают кровообращение и нервные реакции. Это также готовит веки к преднамеренной тренировке, делая мышцы более мягкими и более гибкими.

Основная стимуляция мышц

Одна только прямая стимуляция может помочь уменьшить птоз либо посредством концентрированного движения глаза, либо с помощью стимулирующего устройства, такого как электрическая зубная щетка.

Механическое давление щетки вызывает реакцию в маленьких мышцах века.Выделите несколько минут каждый день для стимуляции своих век, даже если вы решите попробовать более одного метода каждый раз.

Тренировка с отягощением

По данным Национальной ассоциации инсультов, заставляя веки напрягаться каждый час, можно улучшить обвисание век. Вы можете работать мышцами век, поднимая брови, помещая палец вниз и удерживая их в течение нескольких секунд, пытаясь закрыть их. Это создает сопротивление, подобное поднятию тяжестей. Быстрые, насильственные моргания и рулоны глаз также воздействуют на мышцы век.

Йога для глаз Trataka

Разработанная для общего улучшения зрения и зрения, йога для глаз Trataka известна среди аюрведического сообщества. Поскольку движение глаз связано с движением век, это упражнение может быть полезным.

Чтобы попрактиковаться в этом методе, закрепите свой глаз или глаза с опущенным веком на конкретном объекте и смотрите на него, не отвлекая свой взгляд так долго, как сможете. Вы почувствуете, как работают ваши глазные мышцы.

Тренировка повязки на глазу

Если у вас отвисло только одно веко, вы можете использовать другой глаз для более сложных задач, как если бы вы использовали здоровую руку или ногу вместо поврежденной.

Чтобы убедиться, что более слабое веко выполняет как можно больше естественных упражнений, вы можете захотеть прикрыть свой хороший глаз заплаткой. Это означает, что вы будете выполнять некоторые упражнения век в течение дня, даже не осознавая этого.

Существует несколько причин, по которым крышки могут провисать. В большинстве случаев обвисание век либо появляется в детстве и связано с генетическим состоянием, либо происходит постепенно по мере растяжения мышц.

Улучшение или ослабление век при помощи упражнений на веки могут зависеть от того, какое из этих условий является причиной:

  • возраст, из-за которого мышцы, сухожилия и кожа становятся слабее, теряют объем, постепенно становятся свободными
  • неправильное размещение Инъекции ботокса, которые частично парализуют мышцы в области бровей или век
  • Глаукома глазные капли вызывают потерю жира в области глаз
  • миастения, болезнь, которая характеризуется усталостью и отсутствием контроля над мышцами
  • паралич третьего нерва, состояние при повреждение нерва, вовлеченного в движение вашего глаза
  • неврологическое или паралитическое заболевание
  • травма глаза
  • аутоиммунные заболевания
  • диабет
  • инсульт
Если одна сторона вашего лица или один глаз внезапно поникли, это может указывать инсульт, который является неотложной медицинской помощью.Звоните по номеру 911.

Если провисшие веки мешают вам видеть или функционировать, а упражнения для отвисших век не решили проблему, вы можете поговорить с врачом о медицинском лечении.

Глазные капли

Для временных случаев понижения век, вызванного инъекцией Ботокса, одно более старое исследование предположило, что капли для глаз лопидина могут способствовать более быстрому восстановлению, потому что они заставляют веки сокращаться быстро, подражая упражнениям поникшего века.

Блефаропластика

Блефаропластика верхних век является очень популярной техникой пластической хирургии, которая подтягивает и поднимает веки.Это чаще всего эстетическая процедура, которая не покрывается страховкой, если только заболевание не вызвало птоз.

Опора для опущения

В тяжелых случаях опущения, при котором зрение затрудняется веками, довольно неинвазивный нехирургический метод, который может помочь, называется опору для опущения, которая представляет собой физическое устройство, поднимающее веки.

Функциональная хирургия

В медицинских случаях птоза резекция мышц часто используется для легких случаев. В умеренных случаях может быть выполнено укорочение мышцы главного века.Подъем бровей может быть рекомендован для более тяжелых случаев.

Обвисшие веки распространены. Чаще всего они вызваны постепенным старением, и, возможно, их можно укрепить с помощью упражнений.

Если обвисание более сильное или возникает внезапно, это может быть результатом неправильных инъекций Ботокса, травмы или заболевания. Есть целый ряд медицинских процедур, которые могут помочь.


Смотрите также