Макияж проблемной кожи


Макияж для проблемной кожи: пошаговая инструкция нанесения Jump to Navigation Jump to Content
  • Последний шанс купить
  • Макияж в большом городе
  • #makeithappen
  • Road Show
  • ЧТО В ТРЕНДЕ
  • #МЕЙКАПХАК
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Vk

Страна

  • North America
  • Canada (EN)
  • Canada: Francais
  • USA
  • USA: Espanol
  • South America
  • Argentina
  • Brazil
  • Central America
  • Chile
  • Mexico
  • Peru
  • Uruguay
  • Europe
  • Austria
  • Belgium
  • Belgium Francais
  • Denmark
  • Finland
  • France
  • Germany
  • Greece
  • Italy
  • Kazakhstan
  • Latvia
  • Norway
  • Poland
прыщей или проблемной кожи? | Джейн Айредейл Блог о минеральной косметике

Во-первых, давайте поговорим о номенклатуре. Почему косметические компании, говоря об атрибутах своих продуктов, относятся к проблемной коже, когда имеют в виду прыщи? Поскольку FDA рассматривает прыщи как медицинское состояние и не принимает любезно к заявлениям продукта относительно лечения, предотвращения, лечения или воздействия на структуру любой функции человеческого тела, если продукт не был одобрен как лекарство. Если бы мы были фармацевтической компанией, мы могли бы нанести удар прыщей ; поскольку мы не обходим проблему, используя такие слова, как проблемный скин , прорывы, прыщи, и т. д.Есть смысл позади строгости FDA.

Без прохождения надлежащих процессов одобрения производитель может требовать чего угодно и обманывать потребителя в покупке продуктов, которые либо не работают, либо потенциально опасны. FDA существует для защиты наших интересов. Однако это расстраивает, когда вы, как производитель, знаете, что у вас есть что-то, что может помочь людям, и вы не можете прийти и сказать это. Именно так я чувствую нашу новую пищевую добавку Skin Accumax.Но я понимаю и буду соблюдать правила. Просто позвольте мне сказать, что мы увидели удивительные результаты с этой пищевой добавкой на проблемной коже.

Четыре раза в день в течение 14 недель, по-видимому, позволяют коже помогать себе, и в результате получается чистый, здоровый цвет лица.

Ваш путеводитель по получению более чистой кожи

Поскольку я не могу слишком много говорить об этом, то о чем я могу говорить, это о простых вещах, которые можно сделать, чтобы помочь избавиться от отвлекающих факторов.

Зачем ухаживать за своей кожей?

Я всегда удивляюсь, как мало внимания уделяется коже, этой чудесной части нашего тела.Мы, конечно, зацикливаемся на коже лица, но как насчет остального? Это работает как третье легкое нашего тела и третья почка нашего тела. Он поглощает кислород и выделяет углекислый газ весь день; выводит токсины, удерживая влагу; он удерживает нежелательные вещи и впускает нужные вещи, а также создает кислотную мантию из пота и кожного сала, которая создает среду, враждебную бактериям, вирусам и другим потенциальным загрязнителям, которые могут проникать в кожу. Он называется кислотной мантией, потому что он слабокислый с pH 4.5. pH кожи обычно составляет от 4,5 до 6,2.

Совет 1: Остановите чрезмерную очистку

Так вот моя точка зрения. Многие люди, которые страдают от кожных заболеваний, очищают и постоянно снимают тот замечательный слой, который кожа так старалась создать. Использование антибактериального мыла, мыла в целом, очищающих скрабов, алкоголя (я даже встречал женщин, которые используют листерин в качестве тонера!) Не поможет. Все, что это делает, - это облегчает процветание бактерий. Так каково мое предложение? У нас есть замечательный продукт под названием Magic Mitt.Он сделан из специального микроволокна, которому требуется только вода для удаления макияжа, мусора, грязи или чего-либо еще, что ваше лицо могло накопиться в течение дня. И независимо от того, достаточно ли чист ваш макияж, чтобы спать в нем, к тому времени, когда вы будете готовы ложиться спать, он все же собрал много ненужных кусочков. Волшебная рукавица оставляет кислотную мантию нетронутой и делает вашу кожу готовой к борьбе с бактериями.

Совет 2. Используйте «точечную обработку»

Что еще можно сделать? Попробуйте точечную обработку (и я не включаю зубную пасту здесь), которая была разработана для прорывов, как наш Zap & Hide Blemish Concealer.Это двусторонний продукт с бальзамом на одном конце, который содержит экстракт сахарного тростника и масло чайного дерева, чтобы успокоить это неприятное извержение. С другой стороны - консилер, который продолжает работу бальзама, но также достаточно хорошо скрывает, что вы можете носить его один или наносить на него макияж. Конечно, мы рекомендуем наши минеральные основы, потому что мы знаем, что они позволяют коже дышать и нормально функционировать. Все это помогает вашей коже, которая является не чем иным как лечебной машиной.

Совет 3: увлажняйте свою кожу

Завершите нанесение спреем нашего Balance Hydration Spray, который был разработан, чтобы быть нейтральным по pH.Содержит экстракты грейпфрута, апельсина, ромашки и водорослей с добавлением экстракта зеленого чая. Исследования показали, что зеленый чай очень эффективен для проблемной кожи. Используйте его, чтобы завершить свою рутину или как увлажняющий крем, если у вас жирная кожа. Запах божественен и идеально подходит для путешествий на самолете.

4 Основы красоты для борьбы с прыщами

Итак, в двух словах, вот что у меня было бы в моем аптечке, если бы я каждый день просыпался на перерывах:

  • Skin Accumax Пищевая добавка (четыре раза в день в течение 14 недель).
  • Волшебная рукавица использовала утро и ночь с теплой водой.
  • Zap & Hide Blemish Concealer, чтобы убивать и прятаться.
  • Балансирующий увлажняющий спрей.

Надеюсь, это поможет!

- Джейн

Элли с Джейн Иредейл Макияж Элли до Скин Accumax Элли после Скин Accumax

Будем на связи!

Подпишитесь, чтобы получать обновления о новых советах по красоте, модных тенденциях и макияжах в вашем почтовом ящике. Регистрируясь, вы принимаете Условия использования jane iredale, Условия и положения Beauty Rewards и Уведомление о конфиденциальности.

12 распространенных ошибок макияжа, которые могут повредить кожу на вашем лице

Как макияж влияет на мою кожу?

Меня часто спрашивают, «Макияж вреден для моей кожи?» «Это забивает мои поры?» «Какой лучший способ убрать его ночью?» «Можно ли использовать каждый день?» «Какой вид кожи лучше всего подходит для моего типа кожи?» Дело в том, что макияж наносится на лицо по 12-15 часов в день, так что, к лучшему или к худшему, это определенно влияет на вашу кожу больше, чем вы можете себе представить.Вот почему так важно знать, как ваш выбор влияет на кожу на вашем лице.

В этом посте я поделюсь 12 распространенными ошибками при выборе, ношении и снятии макияжа, в том числе советами экспертов и решениями, которые помогут обеспечить наилучшее здоровье вашей кожи с меньшим количеством линий, морщин, пятен и забитых пор.

Что мне нужно знать о моей косметике?

Не стоит ложиться спать с макияжем.

Важно знать, что ваша кожа невероятно грязная ночью из-за:
  • кожного сала (масла), которое выделяется через ваши поры
  • бактерий от прикосновения к вашему лицу весь день руками и грязи под ногтями (даже не осознавая этого) it)
  • макияж от нанесения пудры, грунтовки, румян и жидких основ

Позволяя вашей коже мариноваться в грязи, масле и косметике весь день и ночь, может привести к закупорке пор, появлению трещин и появлению тусклого цвета лица.Очень важно очищать кожу каждую ночь и выполнять ночные упражнения для вашего типа кожи.

Не рассчитывайте на чистящие салфетки для снятия макияжа.

Несмотря на их удобство, я никогда не предлагаю чистящие салфетки для снятия макияжа с лица, потому что они не очищают кожу. Вместо этого они размазывают грязь, бактерии, масло и косметику. Чистящее средство без добавления воды разрушит и растворит грязь только в маслянистой части молекулы мыла (поверхностно-активного вещества) и удалит ее на салфетку.Тем не менее, это фактическое действие ополаскивания от воды, которая удаляет его и очищает кожу. По сути, использование салфетки - это все равно, что наносить моющее средство на лицо с мылом, а не смывать его.

Существует исключение, когда чистка салфеток может быть полезна, и вы можете прочитать, что это здесь.

Прекратите смачивать кожу, прежде чем снимать макияж.

Особенно когда дело доходит до удаления жидкой основы (и удаления водостойких солнцезащитных кремов), использование очищающего средства на основе крема или лосьона - лучший продукт для правильного удаления.Однако, если вы сначала смочите кожу водой, а затем нанесете кремообразное очищающее средство, оно будет разбавлено, и макияж не будет очень плохо разрушаться, оставляя вас с нечистой кожей.

Лучший способ использовать моющее средство для снятия макияжа с лица - вот этот способ.
  1. Массажируйте очищающее средство на кремовой основе на сухую кожу (не мокрую) в течение 30 секунд.
  2. Смочите кончики пальцев водой и снова помассируйте еще 30 секунд.
  3. Хорошо промыть теплой водой.
  4. Для полного удаления протрите кожу мочалкой, детской мочалкой, губкой для лица или чистящей тканью.

Рекомендуемое очищающее средство для снятия макияжа: Очищающая эмульсия с витаминами (у меня есть другие очищающие лосьоны, которые я рекомендую в зависимости от вашего типа кожи, но это отличный вариант для тех, кто носит много густого макияжа.)

Хватит думать эта косметика вредна для вашей кожи, и вам нужно дать ей дышать.

Для начала, у кожи нет дыхательной системы, поэтому концепция «дыхания» кожи - миф. Настоящая правда заключается в том, что косметика для лица в виде пудры или жидкой основы обеспечивает дополнительную защиту от солнца, даже если она не содержит номер SPF.Поскольку защита вашей кожи от ультрафиолета в течение дня должна быть приоритетом № 1, макияж может быть очень полезным. Конечно, вы хотите выбрать правильный тип макияжа для вашего типа кожи, чтобы убедиться, что он идеально подходит.

Избегайте использования грунтовки, жидкой основы, кремовых румян и маркеров на основе крема, если вы склонны к засорению ударов.

Посмотрите на изображение «закрытых комедонов» на этом рисунке. Это кожа певицы Кэти Перри. Она - тот, кто наверняка носит много косметики, и в результате этого ее поры забиваются.(В конце концов, они могут превратиться в пятна, как вы можете прочитать здесь.) Если вы заметили, что это проявляется на вашей собственной коже, и вы используете грунтовку, жидкие основы, кремовые румяна и маркеры для крема, то один или комбинация всех из них может быть причиной. Я, конечно, понимаю, что хочу иметь сияющую, блестящую, светоотражающую и непористую кожу, но многие продукты, используемые для достижения этого вида, будут содержать много масел и смягчающих средств, которые могут быть несовместимы с вашей кожей.Добавьте к этому тот факт, что он остается на вашем лице в течение 12-15 часов в день, и если у вас тип кожи № 1, № 2, № 3 и № 4, вы обязательно столкнетесь с проблемами. Я вижу это все время со своими клиентами, которые носят много косметики. (Узнайте больше о том, что известно как косметические прыщи, и о том, когда вам следует перейти от пудры к жидкой косметике.)

Мое лучшее предложение (если вы сейчас подозреваете, что это может быть проблемой для вашей кожи), это ограничить их использование. и попытаться выяснить, какой макияж является причиной.Не существует идеальной грунтовки или жидкой основы для макияжа, которая подойдет для любого типа кожи, поэтому вам просто нужно экспериментировать. Я обнаружил, что это, как правило, методом проб и ошибок.

Независимо от того, что после очищения вашей кожи ночью применение Rapid Response Detox Masque может быть действительно удивительным для поддержания чистоты пор и предотвращения макияжа от закупорки ударов и пятен. Всего пять минут на коже могут сделать свое дело. Это то, чем пользуется моя клиентская певица Деми Ловато, чтобы сохранить чистоту своей кожи во время гастролей с тяжелым макияжем.

Подумайте о поиске формул косметики, в которых исключены эти , потенциально ингредиентов, закупоривающих поры (при использовании в высоких концентрациях):
  • Ацетилированный ланолин
  • Бутилстеарат
  • Угольная смола
  • Масло какао
  • Кокосовое масло
  • D & C Красные красители
  • Децилолеат
  • Масло виноградных косточек
  • Изопропиловый изостеарат
  • Изопропиловый линолеат
  • Изопропиловый миристат
  • Изопропиловый неопентаноат
  • Изопропиловый пальмитат
  • Изостеариновая кислота
  • 21 Лизиновая кислота 21 Лизиновая кислота Лизиновая кислота Лизиновый эфир Кислота
  • Олеиловый спирт
  • Соевое масло
  • Сквален

Примечание: я, как правило, не вхожу в подобные списки, и я даже колебался поднимать этот вопрос, так как многие люди относятся к этим спискам очень серьезно.Правда в том, что ингредиенты сложно стереотипировать, когда все они выполняют определенную функцию, а в случае вышеизложенного, они помогают с распространяемостью, поэтому они имеют хорошую цель. Однако в высоких концентрациях они могут (и я говорю, может) вызвать некоторые проблемы для некоторых людей.

Как избавиться от этих забитых ударов?

Когда дело доходит до избавления от этих забитых пор, как только вы определяете и устраняете причину, наряду с добавлением хорошо сформулированной, очищающей поры сыворотки на основе кислоты с салициловой кислотой, должно помочь уменьшить их. Рекомендованный продукт: BHA Осветляющая сыворотка или Сыворотка для улучшения морщин. Однако иногда может потребоваться глубокое очищение лица от косметолога, если оно действительно глубоко в коже.

Не позволяйте вашей косметике мешать естественному процессу заживления порока.

Цель любого порока - как можно быстрее уйти с минимальным количеством рубцов, верно? Ну, я здесь, чтобы сказать вам, что ваш макияж может вызвать проблемы.Когда у вас есть пятна, есть инфекция и воспаление, и когда применяются косметика и консилер, масла и синтетические духи могут проникнуть в пятно и еще больше обострить. (В дополнение к прикосновению к лицу грязными руками весь день!) После нанесения солнцезащитного крема протрите пораженный участок влажным ватным тампоном и нанесите тонкий слой дневного геля. Это создает невидимое уплотнение поверх дефекта, чтобы предотвратить нанесение макияжа, наносимого впоследствии, на процесс заживления. Плюс, у этого есть другие успокаивающие и уменьшающие воспаление компоненты.Дневной гель для загара входит в наш бестселлер Zit Care Kit.

Вы не должны смешивать свою основу для макияжа с солнцезащитным кремом.

Каждый раз, когда вы покупаете продукт и изменяете его формулу, он может изменить его эффективность. В случае солнцезащитного крема важно знать, что продукт, подобный этому, прошел строгие испытания и одобрение FDA, чтобы гарантировать, что он действительно защищает вашу кожу от солнца. Из всех продуктов, которые вы хотите быть эффективными, солнцезащитный крем является единственным.Если вы хотите получить небольшое покрытие, я предлагаю найти легкую основу и нанести ее на свой ежедневный солнцезащитный крем. (Если вам нужен легкий солнцезащитный крем, который не разрушит вашу кожу, я рекомендую Daily Protection SPF 30.)

Ограничьте использование средств для снятия макияжа с глаз на масляной основе

Снятие макияжа с глаз перед сном Это необходимо, но если вы не носите водостойкую тушь и не нуждаетесь в масле для ее удаления, я предлагаю вам привыкнуть к формуле на водной основе.Проблема со смывками на масляной основе заключается в том, что вы рискуете попаданием масла в глаза и вызыванием ненужной отечности под глазами. Во-вторых, если его не смыть очень хорошо после срезания масла, любой нанесенный впоследствии продукт для глаз, такой как эксфолиатор под глазами, такой как Overnight Eye Serum или крем для глаз, может быть не в состоянии впитаться так глубоко, что может ослабить его эффекты.

Из всех ингредиентов по уходу за кожей масла имеют самые большие молекулы, и все, что имеет меньшую молекулу, например, средства по уходу за глазами, будет трудно проникать через них. Рекомендуемое средство для снятия макияжа с глаз: Успокаивающее средство для снятия макияжа с глаз (Бонус! Это рН, аналогичный естественным слезам на ваших глазах, что означает, что он не будет жалить и будет очень нежным).

То же самое я чувствую к тому, как много людей используете масла для лица все неправильно.

Хватит дергать глаза при снятии туши и макияжа с глаз.

Почему область глаз - первое место на лице, показывающее старение? Это потому, что кожа очень тонкая и больше всего изнашивается от улыбки, щурения и потертости.(Для тех, кто принимает и снимает свои контактные линзы каждый день, это создает дополнительную нагрузку на ткани кожи.) Очень важно помнить о деликатности с кожей, особенно при снятии макияжа с глаз.

Pro tip: Насыщите ватную подушку безмасляным жидким средством для снятия макияжа с глаз и держите его на области вокруг глаз в течение 30 секунд, чтобы растопить макияж глаз и тушь для ресниц, прежде чем аккуратно вытереть их.

Говоря о тушь, постарайтесь ограничить использование водостойких формул.Я знаю, что с тенденцией к блеску для глаз, эти типы формул лучше держатся, но их сложно удалить, что приведет к большему натяжению и подтягиванию нежной кожи.

Избегайте снятия макияжа непосредственно перед сном.

Я имею в виду, что в идеале вы должны выполнять свою ночную рутину раньше вечером, а не прямо перед тем, как ваша голова коснется подушки.

Есть два преимущества для выполнения вашей рутины в начале вечера.
  1. У вас меньше шансов быть ленивым, если вы сделаете это раньше. Это означает, что вы можете отказаться от использования маски после очистки или применения крема для глаз, если вы устали.
  2. Ваша кожа будет в лучшем месте, чтобы извлечь выгоду из ваших ночных продуктов. Всегда считалось, что процессы восстановления кожи начинаются во время сна, но теперь считается, что это происходит, когда день переходит от светлого к темному. Я обсуждаю это далее в этом видео.

Выполняйте упражнение раньше, и ваша кожа будет лучше от этого.

Если вам нужна индивидуальная процедура по уходу за кожей, пройдите этот тест по типу кожи или назначьте виртуальную консультацию с косметологом.

Не пренебрегайте кистями для макияжа.

Я знаю, что это требует усилий, но если вы не моете кисти для макияжа хотя бы раз в месяц, они действительно грязные и загрязняют кожу маслом и бактериями каждый раз, когда они касаются вашего лица. Это определенно не помогает здоровью вашей кожи. В идеале вы должны мыть их еженедельно или даже чаще для склонных к акне типов кожи, но если вы их почти не моете, поставьте себе цель сделать это хотя бы раз в месяц.(Когда я пишу это, это также напоминание о том, что я давно пора помыть свою!) Вот как я мою кисти для макияжа.

Если вы используете блендер для красоты (эти модные, упругие губки для макияжа), обязательно мойте их после каждого использования и заменяйте их через три месяца.

Хватит носить ту же косметику, которую вы носили годами.

Хорошо, так что это не просто проблема с кожей, но это что-то хорошее, чтобы рассмотреть. Если вы попали в колею со своей косметикой и изо дня в день делаете один и тот же образ, пришло время освежить вещи и выйти из колеи.Кроме того, достижения в косметике за последние несколько лет были невероятными. Грунтовки (до тех пор, пока они не вызывают засорение ваших пор) действительно могут творить чудеса, придавая вашей коже гораздо более гладкий и менее пористый вид. Laura Geller Spackle очень хорошо подходит для моей кожи (я тип кожи № 2) и делает существенные изменения под фундаментом.

Запланируйте встречу с профессиональным визажистом и будьте открыты для идеи перемен.

Мой мудрый друг Бетани, консультант по имиджу, говорит это лучше всего: «Нет ничего более старшего для женщины, чем никогда не менять ее внешний вид. Не бойся перемен. Страх перемен может быть тем, что удерживает вас от того, чтобы быть вашим лучшим, самым ярким, молодым человеком.

Итак, вот оно. Мои профессиональные рекомендации относительно того, что я не делаю с моей кожей с помощью макияжа, и того, чего вы тоже можете избежать.

Здоровая кожа - это не только идеальная процедура по уходу за кожей для вашего типа кожи, ношение солнцезащитного крема и ограничение времени на открытом воздухе, но и наличие хороших ежедневных привычек, отвечающих интересам вашей кожи.

Я надеюсь, вам понравился этот пост! Если вы хотите, чтобы мои сообщения доставлялись на ваш почтовый ящик, зарегистрируйтесь ниже.

Celebrity Esthetician & Skincare Expert
Как специалист по косметической химии, Рене Роло провела 30 лет, исследуя кожу, обучая свою аудиторию и создавая отмеченную наградами линию продуктов. Ей доверяют знаменитости, редакторы, блоггеры и одержимые по уходу за кожей по всему миру, ее обширные знания в реальном мире и постоянные исследования - вот почему Мари Клэр называет ее «самым страстным практиком кожи, которого мы знаем.

.

Skin Accumax® для проблемной кожи дополнение

Skin Accumax® для проблемной кожи дополнение | Джейн Иредейл 3842334F-70CC-4071-ACF6-846828857282Создано с помощью инструмента эскиза.3842334F-70CC-4071-ACF6-846828857282Создано с помощью инструмента эскиза.007573C9-CA49-4C4D-9487-483494DB76FACСоздано-эскизаBDF365D-FFD-F364D-F5DB-F5D-F5D-F5D-F5D-DFF-F5-DFD-DFF450-FB4-BF4-BF-DFF-D550-FB-DFF560-F5-F5-BF-DFF560-C3-F5-BF-DFF5-C4-F5-B4-C-DFF5-C4-FB4-F5-BF5-C4-FB4-F5DFB5-C4-FB4-F5-F5-C4-F5-CF-F5-CF-F5DFB4-F5DFB-D5F5 A6CD-4108-8B6B-03892DC50500Создано с инструментом Sketch.DB5B49FA-A6CD-4108-8B6B-03892DC50500Создано с инструментом Sketch.DB5B49FA-A6CD-4108-8B6B-03892DC50500Создано с SkettoL.DB5B49FA-A6CD-4108-8B6B-03892DC50500Создано с помощью инструмента эскиза.B47E907C-0D7B-4109-B56D-E27924F4444Создано с помощью инструмента эскиза.F780C61E-ED88-402D-B2C9-6E14EACA5F77D-85-B5-C0-C5-C5-C5-C5-F5D-F5D-F5D-F5-F5-F5 для F5-F5-F5D-F5 C150-4CAB-82FA-8304C8E6255FCreated с sketchtool.First Last1234 567890 123412345FAC5886-C1B4-476C-B754-E39497FFFD52Created с sketchtool.Makeup и добавки Retailerclose2B3E1B7B-DF5C-40AE-ACB7-B5F3D2DCB0C7Created с sketchtool.E42FACF6-F6C4-4614-AC6C-CAB4D329248CF156193A- 85D6-49B4-8296-2A3A28814B56Создано с помощью SkettoTo.heart43CBEF70-17FA-4A0E-9D6E-E145F0638DDDCСоздано с помощью инструмента эскиза. B9570B29-C05C-4F14-9FCD-B448E2D61A67Создано с помощью инструмента эскиза. 0C15F472-C8FC-442C-B7EB-D459AE-F0-F0E0B0D0D0B0 EDC5-4CF1-BA39-4D4350D7A719Created с sketchtool.8354018E-EDC5-4CF1-BA39-4D4350D7A719Created с sketchtool.8354018E-EDC5-4CF1-BA39-4D4350D7A719Created с sketchtool.minusNav Arrow9D347EFE-17F5-403A-996A-8B9A68B31AEBCreated с sketchtool.NON-COMEDOGENIC1C32F84C -D2E4-4962-8C8E-C647A742081Создано с помощью SkettoTo.Парабен FREEpaypal3A97D422-4320-4B74-90E8-FAD1D259B141Created с sketchtool.7FE88BE1-967F-4C52-B020-CEDCFE00EFD4Created с sketchtool.PHTHALATE FREEplusquestionSkincare добавки Только RetailerF80E9B8A-B9A4-42F5-9DE2-E1DBCA9D1AC5Created с sketchtool.Search Icon17D783A8-75A5-4EB2-ADED- 8254BB291171Создано с sketchtool.social-google6D0E4F9D-DF3D-460C-B6B7-10FA054F854BСоздано с SketchTool.FAF038F7-0007-4B66-8658-0702E474F910Создано с Sketchtool.6DBE-8784D3F8B4-89F7-49A2-8DAA-0143F9F5A6D8Создано с sketchtool.spinnerB960480D-9708-4B2D-930C-7A14159C175FСоздано с эскизным инструментом.36CCE264-C251-455C-B6F-F6F6-C6F6-C6-F6-C6-F6-C6-F6-C6-F6-C6-C6-F6 ,

Смотрите также