В любое время года без участия естественных солнечных лучей можно легко получить красивый, равномерный загар. При этом нужно соблюдать основные правила поведения в солярии, чтобы получить равномерный тон кожи без пигментных пятен, солнечных ожогов и злокачественных новообразований. Далее более подробно рассмотрим можно ли загорать в солярии с декоративной косметикой.
Для того чтобы загар лег равномерно, обязательно нужно тщательно и правильно готовить тело, придерживаясь следующих советов:
Очищение кожи перед загаром является обязательным правилом для получения равномерного тона кожи без пигментных пятен и родинок. При этом очищать тело нужно за два дня до солярия, чтобы кожа успела восстановиться.
Посещать солярий нужно четко придерживаясь основных правил, которые представлены ниже.
Чтобы защитить уязвимые участки тела от интенсивных ультрафиолетовых лучей, следует с собой брать:
Можно ли идти в солярий накрашенной?
Одним из правил посещения солярия является полное смывание декоративной косметики, в том числе духов. Все дело в том, что косметика закупоривает поры, препятствуя проникновению ультрафиолетовых лучей в эпидермис. В конечном итоге, загар ложится неравномерно, образуются пигментные пятна, прыщи и родинки.
Также декоративная косметика может содержать спирт или агрессивные химические компоненты, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. В конечном итоге вместо красивого загара можно получить солнечные ожоги и злокачественные новообразования на коже.
Для того чтобы получить красивый загар в солярии, обязательно нужно смывать макияж лица и тела. Для этого за 3 часа до процедуры принимаем прохладный душ без моющих и увлажняющих средств. Тело должно быть чистым и сухим.
Наличие декоративной косметики на теле приведет к неравномерному загару, появлению пигментных пятен, прыщей или солнечных ожогов.
Какую косметику используют в солярии?
Для получения равномерного загара без солнечных ожогов рекомендуется на чистое тело наносить солнцезащитные средства, предназначенные именно для солярия. Такая косметика способна нейтрализовать негативное влияние искусственных ультрафиолетовых лучей и обеспечить равномерный тон кожи. Подбирая защитную косметику для солярия, нужно учитывать интенсивность ультрафиолетовых ламп и тип кожи.
Мне нравитсяНе нравитсяпроголосуй за пост!
Загрузка...Современная женщина пытается придерживаться модных тенденций, несмотря на множество ограничений. Солярий - не что иное, как модный современный образ жизни. С помощью загара вы можете достичь идеального загара независимо от времени года. Однако существует один существенный предел, который мешает достичь загара - это менструальный цикл. Предположительно, менструация сопровождается многими ограничениями, среди которых спортивные занятия, плавание, знакомство с сексуальностью и так далее.Нельзя не обратить внимания ни на одну деталь - солярий позволяет восполнить недостаток витамина D, ускорить процесс заживления кожных патологий, насытить загорелый женский организм гормонами счастья. Почему же тогда этот метод противопоказан при менструациях? Многие женщины задают себе этот вопрос - можно ли в этот период пойти в солярий? Что ж, сегодня мы попытаемся найти ответ на этот популярный вопрос. Гинекологи всего мира наблюдают за представительницами прекрасного пола, чтобы обнаружить влияние ультрафиолетовых лучей на женский организм во время менструального цикла.Согласно полученной информации загорать во время менструации не рекомендуется. Зачем? Учтите следующее.
Эксперты постоянно говорят, что солнечные лучи наносят вред женскому организму. Как известно, солнце способствует старению кожи, появлению мастита и других гинекологических заболеваний. К сожалению, такие заявления имеют основание. Более того, солнце негативно влияет на опухоль, увеличивая ее в размерах.Исходя из существующей гипотезы, тепловой эффект активизирует процесс роста доброкачественных. В связи с тем, что здоровье женщины одно, лучше отказаться от поездок в солярий.
Итак, вред представляют следующие негативные эффекты:
Многие молодые девушки не воспринимают всерьез все вышеперечисленные проблемы и спешат посетить солярий.Если желание слишком велико, на помощь девушкам приходят следующие советы:
Подводя итог всему вышесказанному, можно с уверенностью сказать, что здоровье и красота женщин являются результатом огромного воздействия и труда. Однако красота не испортила здоровье.Раз в месяц нужно отдыхать организмом.
, Деловой английский: Назначение встреч - english-at-home.com
Как написать электронное письмо о встрече?
Возможность назначать, изменять и отменять встречи - важный навык в деловом английском. Вот некоторые выражения, которые вы можете использовать в письме, чтобы сделать это кратко и ясно.
Запрос на прием
(формальные ситуации)
Я хотел бы договориться о встрече, чтобы обсудить….
Не могли бы вы указать подходящее время и место встречи?
(нейтрально)
Можно ли встретиться (дата) в ваших / наших офисах, чтобы обсудить…?
(неформально)
Можем ли мы встретиться, чтобы поговорить о…?
Предлагая время
(нейтральный)
Подходит ли вам вторник?
Вы были бы доступны во вторник?
(неофициальный)
Как насчет ...?
Скажем…
Согласиться на прием
(формально)
Спасибо за ваше письмо.Я был бы готов обсудить ... в (дата) в (время и место).
(нейтральный / неформальный)
Вторник звучит нормально. Должны ли мы сказать около (время) в (место)?
Говорить о времени не удобно
(формально)
К сожалению, я буду в командировке в течение недели с 6 по 11 июля, поэтому я не смогу с вами встретиться. Однако, если бы вы были доступны на следующей неделе, я был бы рад организовать встречу с вами.
Я буду вне офиса в среду и четверг, но я буду доступен в пятницу днем.
Отмена приема
(формально)
К сожалению, из-за непредвиденных обстоятельств я не смогу перенести встречу на завтрашний день.
Можно ли договориться о другом времени позже на этой неделе?
(нейтрально)
Боюсь, что мне придется отменить нашу встречу в среду, так как произошло нечто неожиданное.
Не могли бы вы встретиться в начале следующей недели?
извинения
(официально)
Приношу извинения за доставленные неудобства.
(неофициально)
Прошу прощения за отмену.
Запрос подтверждения
(нейтральный)
Пожалуйста, подтвердите, подходит ли вам эта дата и время.
(неофициальный)
Можете ли вы дать мне знать, если это нормально для вас?
Писать кому-то, кого вы не знаете
Если вы не знаете этого человека, вам необходимо предоставить некоторую справочную информацию о себе или своей компании.
Я ... и мне было бы интересно встретиться с вами, чтобы обсудить ...
Буду признателен за удобное время встречи на этой неделе.
Я с нетерпением жду ответа от вас.
Нужно изменить встречу по телефону?
Смотрите нашу страницу о назначении встреч
Привет! Я Клэр, учитель английского языка и основатель этого сайта.
Я могу помочь вам говорить по-английски легче! Вот две вещи для вас:
10 основных фраз беглости - найдите фразы для простых разговоров
NEW: присоединяйтесь к клубу беглости английского - получите 2 программы беглости + еженедельные задания и групповые занятия
Почему мы мечтаем? Вы когда-нибудь хотели бы иметь постоянную запись о них, чтобы посмотреть позже?
Хотя мы, возможно, никогда не узнаем цели, если она есть, для сновидений, мы можем приблизиться к возможности их расшифровки. Несколько исследователей по всему миру делают успехи в технике записи снов, которая однажды может позволить нам записывать свои сны.
СВЯЗАННО: ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ МОЗГ ПРОДОЛЖАЕТСЯ СЛОВ И СЛОВ ПРОЦЕССА В ТЕЧЕНИЕ АНЕСТЕЗИИ
Но если бы они были успешными, кто-нибудь на самом деле хотел бы эту технологию? В конце концов, как однажды сказал великий Ян Малкольм из Парка юрского периода: «Ваши ученые были настолько озабочены тем, смогут ли они, или нет, они не переставали думать, стоит ли им это делать."
Проще говоря, мы действительно не знаем и, возможно, никогда не узнаем наверняка.
Мечты - увлекательные вещи как для человека, так и для ученых в целом. Существует множество теорий о том, что такое сны и почему они у нас есть, но мы до сих пор не до конца уверены, почему мы вообще мечтаем.
Большинство людей мечтают от от 4 до 6 раз по за ночь. Из этого опыта мы помним только , 10% из них , если они вообще есть.Но какова цель?
У них есть один?
Некоторые эксперты, такие как Антония Задра, профессор психологии в Университете Монреаля, считают, что мечты должны быть забыты.
«Очень важно не путать сновидения с реальностью», - говорит она. Хотя очевидно, что мы мечтаем по какой-то причине, нам может быть необходимо забыть о них, поскольку они на самом деле не происходили в реальной жизни.
Это может очень запутать нас, если не сказать больше.
«Среди исследователей снов нет единого мнения о (функции) снах», - пояснил Дейрдре Ли Барретт. Дейрдре - профессор психологии в Гарвардской медицинской школе.
Теории варьируются от реализации наших самых больших желаний, как полагал Зигмунд Фрейд, до формы биологического моделирования, позволяющей нашему мозгу проходить различные сценарии в поисках решений.
Например, некоторые считают, что сны - это симулятор угрозы в нашем мозгу.
И другие, как докторДжон Аллан Хобсон и доктор Роберт Маккарли из Гарвардского университета верят, что сны на самом деле вовсе не настоящие явления. Они постулировали гипотезу, называемую гипотезой активации-синтеза, которая гласит, что сны являются плодом нашего воображения.
Они верят, что то, что мы думаем о наших снах, на самом деле является нашим мозгом, пытающимся понять ряд случайных электрических импульсов от ствола мозга во время быстрого сна.
И все же другие верят, что сны - это способ дефрагментации нашей памяти.В этом смысле процесс сна помогает очистить мозг от ненужных данных и сохранить полезные данные в нашей долговременной памяти.
Как бы то ни было, сны - это захватывающая черта человеческого опыта. Настолько, что многие ведут дневник или дневник сна, чтобы записать их, прежде чем они будут потеряны для эфира.
Но было бы полезно для нас, если бы мы могли каким-то образом записать их, чтобы потом посмотреть на досуге? Хотели бы вы, чтобы кто-то еще их видел?
Как мы видели, мы не совсем уверены.Идеи варьируются от того, чтобы стать симулятором формы или боя / угрозы, до средства, чтобы загромождать разум.
И все же другие верят, что сны вообще не реальны, по крайней мере, как убедительный механизм ума.
Но большинство согласны с тем, что сны - это галлюцинации, возникающие на определенных стадиях сна. Они кажутся наиболее сильными во время фазы быстрого сна.
К сожалению для нас, это также фаза сна, мы реже вспоминаем любую из них. Хотя для некоторых это может быть скрытым благословением - например, в случаях крайней эмоциональной травмы.
Что мы знаем, так это то, что сон выполняет очень важную биологическую функцию. Это жизненно важно для регулирования нашего метаболизма, кровяного давления и, конечно же, функции мозга.
Лишение сна давно считается эффективным средством пыток. Если вы не высыпаетесь или сон хорошего качества, здоровье и психические последствия могут быть очень серьезными.
Сны, с другой стороны, сложнее определить их истинное назначение. Нет точных доказательств, но они, кажется, имеют автобиографический характер и имеют тенденцию включать образы и опыт из реального мира.
Это включает в себя недавние действия, разговоры и другие проблемы и стрессы в вашей жизни. Некоторые считают, что кошмары вызваны тревогой, стрессом, а в некоторых случаях реакцией на определенные лекарства.
Является ли сновидение в роли некоего внутреннего терапевта, симулятора «сражайся или беги» или размышляй о своих художественных тенденциях, мы никогда не узнаем.
Как бы это ни было интересно, возможно ли когда-нибудь записать наши мечты? Разве не было бы неплохо иметь постоянную запись тех мечтаний о полете или выигрыше в лотерею?
Как это случилось, есть несколько ученых, которые работают над этим в течение нескольких лет.Они надеются, что смогут расшифровать содержание, образы, движения и диалог нашей мечты.
Одним из примеров является работа Дэниела Олдиса и Дэвида М. Шниера в Техасском университете, Остин. Их команда использовала электромиограмму или ЭМГ для измерения нервных импульсов в мышцах во время сна.
Хотя вы обычно не двигаетесь во сне, «нервные импульсы все еще идут в эти мышцы», объясняет Олдис. Электроды помещаются на конечности субъекта, чтобы попытаться использовать сигналы, ассоциируемые с такими движениями, как ходьба или подъем чего-либо.
Они также надеются расшифровать нейронную активность речевого паттерна в мозгу во время сна.
«Прежде чем заснуть, они произносят каждую фонему (специфические звуки на английском языке) для записи паттернов мышц», - объяснил Олдис. «Это становится шаблоном, когда они говорят во сне».
Другие исследователи, такие как Моран Серф из Северо-Западного университета, также изучали процесс принятия решений человеком. Надев электроды на мозг пациентов, перенесших операцию на головном мозге, они пытались прислушиваться к активности конкретных клеток мозга.
Еще одна исследовательская группа из Университета Киото сделала несколько интересных разработок в области записи и реконструкции снов. Они разработали средства для расшифровки изображений из разума ходячего человека и надеются разработать технику для тех, кто спит.
Еще одним увлекательным событием стал проект Dreamweaver. Исследователи из Gallant Lab в Калифорнийском университете смогли частично реконструировать, как мозг записывает визуальные данные.
Они попросили участников посмотреть трейлеры к фильмам, а затем смогли восстановить видео с низким разрешением того, что они просматривали, исходя только из их умственной деятельности.Фактические реконструкции были грубыми образцами, а не воспроизведением трейлеров в высоком разрешении.
Но будет ли это когда-либо достигнуто - никто не знает. Более интересный и более важный вопрос, вероятно, стоит ли нам пытаться это делать?
В мире, где наше личное пространство и личная жизнь постоянно находятся под угрозой со стороны таких вещей, как социальные сети, хотим ли мы когда-либо постоянно записывать наши самые глубокие, возможно, самые темные мысли?
Только ты когда-нибудь сможешь ответить на этот вопрос.
,