Можно ли загорать в солярии с макияжем на лице


Можно ли загорать в солярии накрашенной, правила посещения солярия

В любое время года без участия естественных солнечных лучей можно легко получить красивый, равномерный загар. При этом нужно соблюдать основные правила поведения в солярии, чтобы получить равномерный тон кожи без пигментных пятен, солнечных ожогов и злокачественных новообразований. Далее более подробно рассмотрим можно ли загорать в солярии с декоративной косметикой.

Подготовка

Для того чтобы загар лег равномерно, обязательно нужно тщательно и правильно готовить тело, придерживаясь следующих советов:

  • За две недели до процедуры можно провести химический пилинг в салонных условиях. Этого времени вполне достаточно для полного восстановления верхнего слоя эпидермиса.
  • В домашних условиях можно провести обычный пилинг за два дня до процедуры. Сначала принимаем горячую ванну, чтобы распарить клетки и легко удалить их с подкожным жиром и грязью. Кроме того, такая процедура помогает очистить организм от шлаков и токсинов. Для очистки тела от верхнего слоя омертвевших клеток прекрасно подходит сахар или кофейная гуща, в сочетание с гелем или молочком для душа.
  • После очищения кожи обязательно нужно нанести крем или молочко с увлажняющими и восстанавливающими компонентами. Это позволит восстановить кожу после процедуры очищения и подготовить к загару.

Очищение кожи перед загаром является обязательным правилом для получения равномерного тона кожи без пигментных пятен и родинок. При этом очищать тело нужно за два дня до солярия, чтобы кожа успела восстановиться.

Правила посещения

Посещать солярий нужно четко придерживаясь основных правил, которые представлены ниже.

Общие правила посещения солярия

  • За несколько дней до процедуры проводим очистку кожи от верхнего слоя омертвевших клеток. Не забываем о ежедневном увлажнении эпидермиса, чтобы предупредить его преждевременное старение.
  • Перед самой процедурой нужно принять прохладный душ без моющих средств. Мыло смывает верхний защитный слой эпидермиса, что делает его уязвимым к ультрафиолетовому излучению.
  • Душ нужно принимать за 3 часа до процедуры, чтобы тело успело высохнуть.
  • Обязательно смываем всю декоративную косметику, в том числе духи.
  • Все нежные места обязательно нужно прикрывать. Выбираем купальник из ткани, которая отражает ультрафиолетовые лучи. Для глаз есть специальные очки, а для груди — наклейки. На голову надеваем специальную шапочку, чтобы защитить волосы от ультрафиолета. Наклейками рекомендуется закрывать татуировки, родинки и новообразования неизвестного характера.
  • На кожу нужно нанести специальный крем для солярия, который защищает кожу от интенсивного ультрафиолетового излучения. Это позволит избежать солнечных ожогов и пигментации.
  • Продолжительность первой процедуры не должна превышать 5 минут. При отсутствии побочных эффектов в следующий раз можно увеличить время пребывания в капсуле на 2 минуты.
  • Через 6 часов после солярия принимаем легкий душ без моющих средств и на сухое тело наносим увлажняющие средства для восстановления водного баланса клеток.
  • Данная процедура рекомендуется два раза в неделю с интервалом в одни сутки. Для закрепления результата достаточно посещать солярий раз в неделю по 5 минут.

Что нужно брать для безопасного загара в солярии

Чтобы защитить уязвимые участки тела от интенсивных ультрафиолетовых лучей, следует с собой брать:

  • Солнцезащитный крем, предназначенный именно для солярия. Нужно учитывать интенсивность ультрафиолетовых ламп и тип кожи, подбирая надежное средство для солярия.
  • Волосы боятся ультрафиолетовых лучей. После загара они становятся сухими и ломкими, теряют свой естественный блеск и насыщенный цвет. Поэтому обязательно нужно использовать специальную шапочку для солярия.
  • Чтобы избежать солнечных ожогов сетчатки глаз, обязательно нужно использовать специальные накладки или очки для солярия.
  • Грудь и интимные места защищаем купальником, который отражает ультрафиолетовые лучи. Можно использовать специальные накладки для сосков. Такие накладки также используют для татуировок и родинок.
  • Для закрепления загара после процедуры можно использовать кремы или лосьоны с бронзаторами.
  • При появлении покраснения и отека после процедуры обязательно на тело нужно нанести средства от солнечных ожогов, например, пантенол.

Совместимость с макияжем

Можно ли идти в солярий накрашенной?

Одним из правил посещения солярия является полное смывание декоративной косметики, в том числе духов. Все дело в том, что косметика закупоривает поры, препятствуя проникновению ультрафиолетовых лучей в эпидермис. В конечном итоге, загар ложится неравномерно, образуются пигментные пятна, прыщи и родинки.

Также декоративная косметика может содержать спирт или агрессивные химические компоненты, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. В конечном итоге вместо красивого загара можно получить солнечные ожоги и злокачественные новообразования на коже.

Необходимо ли смывать декоративную косметику перед сеансом загара в солярии

Для того чтобы получить красивый загар в солярии, обязательно нужно смывать макияж лица и тела. Для этого за 3 часа до процедуры принимаем прохладный душ без моющих и увлажняющих средств. Тело должно быть чистым и сухим.

Наличие декоративной косметики на теле приведет к неравномерному загару, появлению пигментных пятен, прыщей или солнечных ожогов.

Какую косметику используют для загара в солярии

Какую косметику используют в солярии?

Для получения равномерного загара без солнечных ожогов рекомендуется на чистое тело наносить солнцезащитные средства, предназначенные именно для солярия. Такая косметика способна нейтрализовать негативное влияние искусственных ультрафиолетовых лучей и обеспечить равномерный тон кожи. Подбирая защитную косметику для солярия, нужно учитывать интенсивность ультрафиолетовых ламп и тип кожи.

Мне нравитсяНе нравится

проголосуй за пост!

Загрузка... Может ли ношение маски для лица защитить вас от нового коронавируса?

Примечание редактора: 3 апреля Центры по контролю и профилактике заболеваний начали рекомендовать людям носить лицевые маски на публике. Вы можете прочитать это покрытие здесь . Данная статья была написана до того, как была выпущена эта рекомендация.

Может ли защитная маска для лица защитить вас от нового коронавируса? Это вопрос, который задают многие люди, включая владельцев домашних животных, которые надевают собачьи маски на своих собак .

Если это обычная хирургическая маска для лица, ответ - нет, сказал в интервью Live Science доктор Уильям Шаффнер, специалист по инфекционным заболеваниям в Университете Вандербильта в штате Теннесси.

Более специализированная маска, известная как респиратор N95, может защитить от нового коронавируса , также называемого SARS-CoV-2. Респиратор толще хирургической маски, но ни Schaffner, ни Центры профилактики и контроля заболеваний (CDC) не рекомендуют его для общественного использования, по крайней мере, на данный момент.

Связанные: Коронавирусные кейсы top 89 000: Актуальные обновления COVID-19

Это потому, что отчасти сложно надевать эти маски и носить их в течение длительного времени, сказал он.

Специалисты ежегодно проходят переподготовку, чтобы правильно установить респираторы вокруг носа, щек и подбородка, чтобы пользователи не дышали по краям респиратора. «Когда вы делаете это, оказывается, что работа дыхания, поскольку вы проходите через очень толстый материал, труднее.Вы должны работать, чтобы вдохнуть и выдохнуть. Это бит клаустрофобии . Там может быть влажно и жарко », - сказал Шаффнер.

« Я знаю, что могу носить их, когда мне понадобится примерно полчаса », - добавил он.« Но тогда я должен выйти из изоляции. номер, сними его и сделай несколько глубоких вдохов, вроде как остынь, прежде чем я смогу вернуться обратно. "

Хотя все еще можно было бы поймать респиратор N95 онлайн, Шаффнер посоветовал против этого. Если слишком много людей излишне запасают респираторы, дефицит может поставить под угрозу здоровье медицинских работников и тех, кто в них нуждается, сказал Шаффнер.

Обновлено 5 марта с последней информацией о COVID-19.

Респиратор N95 (Изображение предоставлено: Shutterstock)

Хирургические маски

Более тонкая хирургическая маска предназначена для хирургов, потому что эти продукты хорошо удерживают патогены из носа и рта доктора от попадания в операционное поле, Schaffner сказал.

В некоторых азиатских странах, таких как Япония и Китай, нередки случаи, когда люди публично носят хирургические маски для защиты от патогенов и загрязнения.Но эти маски мало помогают в контексте вируса, сказал Шаффнер. «Они не предназначены для защиты от вирусных частиц, и они не так плотно прилегают к носу и щекам», как респиратор N95, сказал он.

«Могут ли они быть полезны? Да, но эффект , скорее всего, будет скромным », - сказал Шаффнер.

Он отметил, что некоторые люди носят хирургические маски, потому что они болеют простудой или гриппом, и они не хотят болеть других людей. Но если вы заболели, лучше просто не ходить в общественные места."Это время, чтобы остаться дома", сказал Шаффнер.

Люди, больные COVID-19, однако, должны носить маски для лица, чтобы уменьшить риск заражения людей вокруг них, в соответствии с CDC . Медицинские работники и те, кто «ухаживает за кем-то, инфицированным COVID-19, в тесных условиях (дома или в медицинском учреждении)» также должны носить маски для лица, сообщили в CDC.

Люди, носящие хирургические маски, должны избавляться от них после каждого использования, добавлено CDC .

В противном случае лучший способ избежать заражения коронавирусом - это, в первую очередь, отложить любые поездки в места с известными вспышками. Вы также можете тщательно вымыть руки с мылом; не касайтесь глаз, носа и рта немытыми руками; избегать тесного контакта с больными людьми; и дезинфицировать часто соприкасающиеся предметы и поверхности, CDC рекомендует .

Что касается владельцев домашних животных, надевающих на своих собак маски для лица, у померанской собаки в Гонконге был получен "слабый положительный" результат для COVID-19.Эта собака в настоящее время находится в карантине, но у нее нет симптомов болезни, согласно публикации от 5 марта в газете South China Morning Post. Однако неясно, как собаку проверяли на болезнь. Более того, не похоже, что домашние животные могут передавать вирус людям, и эксперты сказали людям с домашними животными не паниковать.

Вместо того, чтобы надевать маски на домашних животных, CDC советует людям, больным COVID-19, избегать животных, как и других людей.

Первоначально опубликовано Live Science .

, Все ли люди в масках помогут нам замедлить пандемию? | Наука

Джон Насион / NurPhoto через Getty Images

Келли Сервик

Наука Отчет COVID-19 поддерживается Пулитцеровским центром.

В связи с тем, что в прошлом месяце разразились случаи заболевания коронавирусом 2019 года (COVID-19), люди в Европе и Северной Америке с трудом взялись за хирургические маски, чтобы защитить себя. Чиновники здравоохранения вскочили, чтобы обескуражить их, обеспокоенные ограниченным запасом масок для медицинского персонала. «Серьезно, люди - прекратите покупать маски!» начал твит 29 февраля от американского хирурга генерала Джерома Адамса. Всемирная организация здравоохранения и Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) заявили, что только люди с симптомами COVID-19 и лица, ухаживающие за ними, должны носить маски.

Но некоторые эксперты в области здравоохранения, в том числе директор Китайского центра по контролю и профилактике заболеваний, считают это ошибкой. Органы здравоохранения в некоторых частях Азии поощряют всех граждан публично носить маски, чтобы предотвратить распространение вируса, независимо от того, имеют ли они симптомы. И Чешская Республика на прошлой неделе предприняла необычный шаг, сделав обязательным покрытие носа и рта в общественных местах, что побудило массовое стремление сделать маски для рук.

Связанные

Даже эксперты, которые предпочитают маскировать массы, говорят, что их влияние на распространение болезней, скорее всего, будет скромным.Многие также боятся продвигать покупку масок на фоне острой нехватки в больницах. Но поскольку пандемия продолжается, некоторые эксперты в области общественного здравоохранения считают, что правительственные сообщения, препятствующие ношению масок, должны измениться.

«Это действительно очень хорошее вмешательство в общественное здравоохранение, которое не используется», - утверждает К. К. Чен, эксперт по общественному здравоохранению в Университете Бирмингема «Это не для защиты себя. Это для защиты людей от капель, выходящих из дыхательных путей ».

Ченг и другие подчеркивают, что, несмотря на то, что используются маски, люди должны практиковать социальное дистанцирование и как можно больше оставаться дома, чтобы предотвратить распространение нового коронавируса.Когда люди выходят на улицу и общаются, они могут извергнуть немного слюны. «Я не хочу вас пугать, но когда люди говорят, дышат и поют - вам не нужно чихать или кашлять - эти капли выходят наружу», - говорит он.

Хотя есть некоторые свидетельства того, что тяжелый острый респираторный синдром коронавируса 2 (SARS-CoV-2) может сохраняться в аэрозолях - мелкие частицы, которые остаются взвешенными в воздухе - передача аэрозоля, вероятно, редка, говорит Арнольд Монто, эпидемиолог из Университета Мичигана Энн Арбор.Он в основном распространяется крупными каплями, «и мы знаем, что стандартные хирургические маски для лица будут иметь скромное влияние на этот тип передачи», говорит он. «Когда вы комбинируете [маски] с другими подходами, тогда они могут иметь значение».

Рандомизированные контролируемые испытания, ориентированные на другие вирусы, не доказали, что маскировка публики уменьшает количество инфекций, хотя в этих исследованиях, как правило, были небольшие размеры выборки, и во многих участники не надевали маски так, как им было предписано.

Несмотря на сообщения некоторых чиновников здравоохранения об обратном, вполне вероятно, что маска может помочь защитить здорового пользователя от инфекции, говорит Бенджамин Каулинг, эпидемиолог из Университета Гонконга. Было показано, что как хирургические маски, так и более защитные респираторы N95 предотвращают различные респираторные инфекции у медицинских работников ; Были некоторые споры о том, какой из этих двух подходит для различных видов лечения пациентов с респираторной инфекцией.«Нет смысла предполагать, что ... хирургические маски действительно важны для работников здравоохранения, но в то же время бесполезны для широкой публики», - говорит Коуллинг.

Маски могут лучше предотвращать инфекцию в больницах, чем в общественных местах, говорит он, отчасти потому, что медицинские работники проходят обучение тому, как их носить, и потому, что они принимают другие важные меры безопасности, такие как тщательное мытье рук. «Я думаю, что обычный человек, если бы его учили правильно носить маску ... был бы защищен от инфекции в обществе.”

Но, как утверждают Коуллинг и другие, самое большое преимущество маскировки масс, скорее всего, заключается не в том, чтобы прикрывать рот здоровым, а в том, чтобы прикрывать рот уже зараженным людям. Люди, которые чувствуют себя больными, вообще не должны выходить на улицу, но первоначальные данные показывают, что люди без симптомов могут также передавать коронавирус, не зная, что они инфицированы. Данные, полученные в результате усилий по отслеживанию контактов, в ходе которых исследователи следят за состоянием здоровья людей, которые недавно общались с кем-то, у кого подтверждена инфекция, показывают, что почти половина случаев передачи SARS-CoV-2 происходит до того, как у зараженного человека проявляются симптомы.И некоторые, кажется, сжимаются и очищаются от вируса, никогда не чувствуя себя больным. «Если бы я знал, кто был бессимптомным и бессимптомным [для COVID-19], я бы… сортировал маски для лица этим людям», - говорит Монто. К сожалению, он добавляет: «Мы не знаем, кто они».

Ключевым фактором, побуждающим органы здравоохранения препятствовать ношению маски, является ограниченный запас, говорит Элейн Шуо Фенг, эпидемиолог и статистик из Оксфордского университета, чья команда на прошлой неделе опубликовала в «Ланцет » сравнение маски для лица различных органов здравоохранения. рекомендации.

По этой причине Марк Лоеб, микробиолог и врач-инфекционист из Университета МакМастер, говорит: «Я не думаю, что это здравая политика общественного здравоохранения, когда люди выходят и покупают медицинские маски и респираторы N95 и надевают их на себя. улица."

Во многих странах нехватка вдохновила производителей на создание масок из ткани, что, как признает CDC, может стать последним средством для работников здравоохранения, которым не хватает другой защиты. Строгие исследования, сравнивающие маски из ткани с хирургическими или исследующие идеальный материал для самодельных масок, отсутствуют.

Чен ожидает, что маски станут более важными в Соединенных Штатах и ​​Европе после того, как пройдет пик случаев COVID-19 и ослабят ограничения социального дистанцирования. «Только представьте, что вы путешествуете в нью-йоркском [City] метро занятым утром. Если все будут носить маску, я уверен, что это уменьшит передачу, - говорит он, добавляя, - не просите меня показать вам клиническое испытание, как оно работает ».

,

Вы, вероятно, касаетесь своего лица 16 раз в час. Вот как это сделать. Getty Images
  • Прикосновение к лицу может значительно увеличить риск заражения вирусами гриппа или простуды и новым коронавирусом.
  • Ваши глаза и рот - это области, где вирусы могут легко проникнуть в ваше тело.
  • Исследования показали, что люди касаются их лица более 16 раз в час.
  • Мы так часто касаемся наших лиц, что вероятность повторного загрязнения рук между мытьями чрезвычайно высока.
  • Эксперты говорят, что ношение перчаток может помочь вам избавиться от привычки часто прикасаться к лицу.

Все данные и статистика основаны на общедоступных данных на момент публикации. Некоторая информация может быть устаревшей. Посетите наш центр коронавирусов и следите за нашей страницей обновлений в режиме реального времени, чтобы получить самую свежую информацию о вспышке COVID-19.

Мы все делаем это. Мы касаемся наших лиц бесчисленное количество раз каждый день. Зуд в носу, усталые глаза, вытирание рта тыльной стороной ладони - все это мы делаем, не задумываясь.

Однако прикосновение к лицу может значительно увеличить риск заражения вирусами гриппа или простуды, но особенно новым коронавирусом.

Рот и глаза - это области, где вирусы могут легче всего проникнуть в организм, и все, что нужно, - это прикоснуться к ним пальцем, уже несущим инфекцию.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), новый коронавирус, также называемый SARS-CoV-2, передается от человека человеку, как и многие другие респираторные инфекции.

Сюда входят респираторные капли, образующиеся, когда кто-то чихает и вдыхает легкие других людей, а также прикосновение к зараженной вирусом поверхности и прикосновение этой руки к вашим глазам или рту.

Хотя мы можем легко избежать присутствия кого-то, кто явно болен, или принять меры предосторожности против воздушных вирусов, используя маску, но избежать вируса, когда он находится на поверхности, практически невозможно.

Ученые, исследующие это поведение, обнаруживают, что люди постоянно касаются их лиц.

В одном исследовании 2008 года 10 субъектов каждый наблюдался один в офисе в течение 3 часов. Исследователи обнаружили, что они касались их лиц в среднем 16 раз в час.

Другое исследование, проведенное в 2015 году, показало, что 26 студентов-медиков в университете в Австралии обнаружили, что они касались их лица 23 раза в час. Почти половина касаний лица затрагивала рот, нос или глаза, которые являются самыми легкими путями проникновения вирусов и бактерий в наши тела.

Было обнаружено, что даже медицинские работники, которые должны знать лучше, касались их лиц в среднем 19 раз за 2 часа, будучи непоследовательными в отношении соблюдения надлежащей гигиены рук.

«При активной работе люди часто трясут ногами, играют с волосами или в этих случаях касаются их лица. Это, безусловно, помогает узнать, когда вы наиболее уязвимы к таким действиям, и попытаться оставаться в курсе, во время встречи, телефонного звонка или во время работы », - доктор Алекс Димитриу, дважды сертифицированный в области психиатрии и медицины сна, основатель. Healthline рассказала о психиатрии и медицине сна в Менло-Парке, штат Калифорния.

CDC рекомендует , чтобы все люди носили маски для лица в общественных местах, где трудно находиться на расстоянии 6 футов от других. Это поможет замедлить распространение вируса от людей без симптомов или от людей, которые не знают, что заразились вирусом. Тканевые маски нужно носить, продолжая практиковать физическое дистанцирование. Инструкции по изготовлению масок в домашних условиях можно найти здесь, .
Примечание: Очень важно зарезервировать хирургические маски и респираторы N95 для работников здравоохранения.

Итак, мы принимаем меры предосторожности, такие как частое мытье рук и использование для этого не менее 20 секунд. Но это может помочь, только если мы не будем прикасаться к своим лицам, поскольку невозможно узнать , когда вы подобрали крошечного и потенциально смертельного пассажира.

Согласно CDC, эффективное мытье рук состоит из пяти простых шагов:

  • влажная
  • пена
  • скраб
  • полоскание
  • сухая

Однако мы так часто прикасаемся к нашим лицам, что вероятность повторного загрязнения наших рук между стирки очень высоки.Все, что вам нужно, это прикоснуться к ручке двери или подобной поверхности, и вы снова рискуете заразиться.

«Новое кольцо, ювелирные украшения или даже резиновая полоса вокруг запястья могут служить напоминанием для повышения осознания рук и, в идеале, помнить, чтобы не трогать ваше лицо», - сказал Димитриу. «Однако что-то должно быть другим, чтобы поощрять« другое »и неавтоматическое поведение».

Захари Сикора, PsyD, клинический психолог в Northwestern Medicine Huntley Hospital в Хантли, Иллинойс, предложил следующие советы, чтобы не касаться вашего лица во время вспышки коронавируса.

«Помните о своем намерении держать руки подальше от лица. Небольшая пауза может помочь вам лучше понять, что вы делаете своими руками », - сказал он.

Он добавил, что это также помогает размещать напоминания, такие как заметки Post-it, в вашем доме или офисе, чтобы вы могли их видеть и помнить о том, что хотите уберечь руки от лица.

«Держи руки занятыми. Если вы дома смотрите телевизор, попробуйте сложить белье, перебрать почту или что-то держать в руках », - объяснил Сикора, добавив, что подойдет даже салфетка, если она напоминает вам держать руки подальше от лица. ,

Он также рекомендовал использовать дезинфицирующее средство для рук с ароматом или мыло для рук с ароматом, чтобы напомнить себе, что нужно держать руки подальше от лица. Запах привлечет ваше внимание к расположению ваших рук.

Если вы на собрании или сидите в классе, он рекомендовал сложить пальцы и положить их на колени.

Наконец, если вы знаете, что обычно прикасаетесь к своему лицу, Сикора сказал, что ношение перчаток может быть эффективным напоминанием о вашей физической форме.

«Вы можете носить перчатки, когда вы находитесь на публике и, скорее всего, подвергаетесь воздействию касания поверхностей, на которых есть вирус», - сказал Сикора.«Тогда убери их, когда доберешься до места назначения. Это может быть необычно, но ношение перчаток дома также может помочь вам избавиться от привычки касаться лица ».

Ваши глаза, нос и рот - самые простые пути проникновения в организм вируса, такого как SARS-CoV-2.

Все, что вам нужно, это прикоснуться к этим областям руками после того, как вы столкнулись с болезнью на поверхности, к которой вы прикоснулись.

Независимо от того, как часто вы моете руки, этого недостаточно, чтобы предотвратить заражение вашей системы.

Лучшая профилактическая мера - избегать как можно большего прикосновения к лицу.

Эксперты говорят, что использование некоторых простых методов поможет вам избавиться от этой привычки. Это включает в себя использование ароматизированного мыла или дезинфицирующего средства для рук, чтобы повысить осведомленность о том, где находятся ваши руки, и держать руки на коленях во время собраний.


Смотрите также